можно ли парится в бане сердечникам

Можно, но усердствовать не стоит - не в самый жар и время по минимуму. А можно не париться и просто мыться в бане, в не сильно натопленной.

нет конечно, сердце, конечно, мотор, но не стоит его лишний раз провоцировать

Нет! Можно дуба дать!

нежелательно, но можно