люди, что делать? у меня ноги болят. реально помощь нужна.

Question

я так понимаю у меня миалгия от физичекой перенагрузки. икры ужасно болят. ходить нормально не могу. максимум-стоять. когда шаг делаю мышцы тянутся и больно очень. я мазью мазала ниче не помогает. 
а мне к завтрашнему дню нормальной быть надо. 
что делать-то?

Black Falkon · Accepted Answer

До завтра - вряд ли. Попробуйте массаж и горячий душ.

Наталья · Answer

Я от физической нагрузки ног встать утром не смог, еле встал и пошел на работу опять выполнять физ нагрузки боль прошла.. . 
Разогрей мышцы

Светлана Глубокова · Answer

2 таблетки диклафинака и завтра как новинькая

Дмитрий Чубов · Answer

в не горячей, но и не теплой ванне полежите, мне помогает