Тамара
Кто упражнения дома делает? Под какой аккомпанемент? Музыка, кино, в тишине?
Если музыка или фильмы, то какие?
Если музыка или фильмы, то какие?
Под веселую музыку! У вас будет отличное настроение.
музыка или если немного не хочется делать а надо то тогда под телевизор - он отвлекает и делаешь на автомате)
лучше под музыку - бодрость гарантирована)
Я включаю комплекс и делаю... под ихнюю музыку и комментарии.... так и делать веселей))) Тренировка PUMP IT UP-очень зажигательная музыка)))
Я занимаюсь с фитболом просто под любой фильм или передачу, что показывают по телевизору.