лазерное отбеливание зубов...

подскажите пожайлуста, сколько примерно стоит в Уфа.. . ( не обязательно в Уфе, в других подобных городах) .
Какой будет эффект, насколько это вредно, и нужно ли будет мне выдерживать какую либо диету и если да то какую.. . и сколько будет держаться эффект?
Я конечно могу узнать это в интернете, но написать сайты могут всякое, обман куда не плюнь, а тут может быть кто то делал, ответит.