ИГ
Иван Григорьев
набрираю вес с каждым днем. . за неделю - 3-5 кг.. придерживаюсь ПП, редко пью, хожу в бассейн, на бодифлекс.. в чем причина?
рост 167, вес на данный момент 70 кг. . (был 53 - весной) с гормонами все ок
с щитовидкой тоже все ок
блин! я говорю же что на ПП сижу! причем тут ЖРАТЬ ???ем только здоровую пищу !!!вегатерианка! уже как 6 лет!