КВ
Константин Власкин
Почему всё время болят мышцы? Внутри.
Хожу на турники и брусья раза 2-3 в неделю. Уже пошёл второй месяц а мышцы не проходят, всё болят. Подскажите почему так долго болят??
Хожу на турники и брусья раза 2-3 в неделю. Уже пошёл второй месяц а мышцы не проходят, всё болят. Подскажите почему так долго болят??
Скорее всего слишком большую нагрузку даешь. Мышцы не приспособились к таким нагрузкам. Это лишь как вариант.
1.)Бегать по утрам надо!
2.)Или кости уже старые
потому-что турникмэны педики )