Св
Светлана
в авакадо
еще в дыне и арбузе
в кураге вроде
Большое количество калия содержится в хлебе, картофеле, в овсянке и пшене, молоко, мясо рыбы, во многих фруктах и бобовых.
кабачки, тыква и прочие бахчевые
Любые сухофрукты, бананы, печеный картофель.