как начать подтягиваться на турнике пожалуйста мне 13

Мы своему ребёнку в Вашем возрасте прибили дома в дверном проёме съёмную перекладину, и он каждый раз проходя из комнаты, подтягивался, так и научился. И мы иногда висели.

что значит как? начинайте и все не сразу сможите значит потом а лучше не только турник отжимание бег плавание

Другие вопросы из категории «Красота и Здоровье»