⇢ Вопросы и ответы ⇢ Красота и Здоровье ⇢ Здоровый образ жизни

Татьяна Решетова

Что посоветуете при повышенных умственных и физических нагрузках? а то чего-то тяжко

Сашулька Жданова

Достаточный сон и хорошие витамины

Эмиль Ибрагимов

Отдых ?! +витамины

Антонина

Сон минимум 8 часов

Света Осипова

белок

Дмитрий Захаров

виардо купи в аптеке

Луиза Никонорова

Самое эффективное и вкусное - зелёные коктейли ежедневно, хотя бы первые две недели.

Лариса Скобелева

Сбавить обороты

Похожие вопросы

Когда лучше заниматься физическими нагрузками - утром или вечером?

В каких дозировках принимать "Пикамилон" (повышенные умственные нагрузки, 23года)?

Как легко похудеть если уже есть физические нагрузки)

можно делать физические нагрузки при повышенном ад?!

средства физической культуры для повышения умственной и физической работоспособности

Может подняться температура от физической нагрузки?

Физическая нагрузка при тахикордии

Какой чай посоветуете для увеличения умственной способности?

Можно ли при гастрите заниматься физическими нагрузками?

Как можно физически/умственно развиваться, особо не тратя времени?