⇢ ИМ
Ирина Можаева
Можно ли поправить осанку, если тебе лет так 17-20?
Если да, то киньте ссылку на упражнения или еще что
АД
Администратор Доктор
Для исправления осанки подходит **поза принцессы**,по 15-20 мин, 1 раз, в течение дня.
В этой позе, главное-дыхание. Организм-**запоминает**,что ему-лучше.
ВЦ
Вадим Царев
В Бассейн нужно ходить...
ГН
Галина Непокрытова
Турник в помощь, отвечаю 
Алена Кусова
Тоже с осанкой проблемы) Появится время-пойду на танцы.
Светлана Смирнова
тренировки и фитнес! еще мяч большой надувной на нем растягивается классно)))
АШ
Александр Шумарин
Я ключицу в 56 лет сумела поставить на место сама, а позвонки, мышцы за 2 года еженедельного массажа поставили массажисты и остеопат. Есть литература в интернете, попробуйте поискать. Есть даже для упражнений внутренних органов. Удачи!
ИС
Ириска Сладенькая
смотри "9 нитей" в исполнении Владимира Котляра
СГ
Сергей Горохов
а что 17 - 20 - это глубокий старик что ли?
Похожие вопросы