Егор Филиппов
Не факт. Тяжести не любят наскоков и не прощают. Подходи постепенно.
Я вижу сила у тебя растет не по дням, а по часам. 50 минут назад ты жал 82х6, а щас 82х8....Так глядишь к вечеру МСМК станешь.
поддержку зови обязательно
Запросто.
powerliftingblog . ru / node / 25 пользуйся на здоровье....
да но меньше повторений
Попробуй - расскажешь. Скорее всего на раз осилишь.
Думаю осилишь, не забудь подстраховатся.
трудно сказать.
Ну, если бы мы видели, КАК ты жмешь эти 8 раз с 82кг, тогда можно было сказать точнее. А так я бы сказал 50 на 50.