как называется тренажёр в виде упругой палки с грузиками на концах. Посередине потолще, на концах потоньше.

Штанга с толстым пружинным грифом. Развивает хват.
Подозреваю, что ты пишешь про [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]=&tbm=isch&hl=ru&gbv=2&gs_l=img.3.0.0i24l3.2016.5735.0.7485.9.8.0.1.1.0.125.764.6j2.8.0...0.0...1ac.1.A7QiywaVzlc&oq=Эспандер-твистер">Эспандер-твистер. Он же - Эспандер-палка.