⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом

Жим с цепями и в рэме 195 на 5 юноша 18 лет

вес юноши то какой?)

молодчага
а как титан рэм супротив слингшота?
а как вы смотрите на тренировку, допустим, 20 жимов в рэме, и только последние 4-6 жимов в майке?
а как рэм супротив майки по прибавке и по воздействию на траекторию шанги?

что лучше делать базу из 3(жим тяга присед) упражнений или из 5(жим тяга присед тяга в наклоне жим стоя)?

Жим 45 кг на 5 раз это норм в 13 лет? Вес 57 кг. Жим на 1 раз 50 кг

может молодой юноша 18 лет любить девушку 20 лет ...и при чем у него секса не было?

Нормальный вес при росте 180 для юноши 18 лет - это...?

Помогите найти официальные нормативы по жиму лежа для ЮНОШЕЙ от 14-18 лет, всё перерыл-найти не могу, заранее спасибо.

у меня упражнение жим лёжа и написано 2х6;(+5)5х6

Можно ли делать армейский жим стоя в 14 лет?

В 15 лет можно делать Жим штанги с груди? можно делать Жим штанги с груди?

есть ли нормативы таблици по жиму лёжа в 15 лет?