⇢ 
Любовь Сироткина
Девочки, кто нибудь худел при помощи бодифлекса?
Поделитесь своими результатами? По какой методике занимались? И за какое время? С какими диетами совмещали *если совмещали*.
ЭГ
Эльдар Гаджиев
я занималась. в принципе неплохо, пару сантиметров ушло, потом бросила) я-ленивая жопень)))) )
попробуй... после занятий по утрам хотелось летать и было волшебное настроение.
занималась по книге БФ
ЯП
Ярослав Павловец
мне помогло, 2-3 см ушли, сейчас думаю возобновить эту гимнастику
SS
Slavon Slavon
мне тоже помогло, -4 кг, совмещала с диетой стол №5
Похожие вопросы