Помогите пожалуйста решить задачу по стереометрии

Дана правильная треугольная призма. Длина бокового ребра 4 см, расстояние от вершины одного из оснований до середины противолежащей стороны другого основания 8 см. Вычислить объём призмы и общую площадь призмы.