Не снятся сны, где можно ими управлять

помню в детстве снились такие сны, ну например я в пространстве на очень большом мосту (краев не видно) , ну я такая смотрю вниз, страшно, а потом понимаю что это сон и если я прыгну ничего е случится, я просто проснусь, и прыгаю, оч классно. А щас вообще не снятся сны именно с сюжетом какимто, длинные.
Так, иногда какойто шизоидный бред снится
может есть способы както увидеть?