если я все время горблюсь чем мне поможет врач

врач-ничем, а спорт-поможет Либо просто забить на это

Ломик в попу вставит.

советами, что можно, а что нельзя... бестолковщина.

если только шину к спине промотает.

ну есть способ. . лямка от трусов до лифчика ненатянутая с кнопкой остриём к спине как только вы горбитесь получите укол в спину.... обычно это помогает

Проверит вашу осанку, есть ли из-за того что вы горбитесь заболевания позвоночника, сколиоз, остеохондроз и т. д. , назначит ЛФК для исправления осанки. Потому что вы горбитесь из-за слабости мышц спины, ну и лени, конечно.

Ничем.. . Вам поможет бассейн или фитнес-клуб...

Ничем)))

вам самой надо захотеть исправить осанку. я тоже очень горбилась до 15 лет. а потом сама занималась- ходила с книгой на голове, стояла у стенки. при хотьбе старалась расправить плечи.

стараться держаться ровно

спину выпрямит