почему у меня вдруг то резко охлаждаются ладони и ступни ног и мне становится холодно то вдруг сильно нагреться хотя..

...комнатная температура не менялась и я как сидел в своем кресле так и сижу.

такое очень часто происходит, просветите если не трудно в чем дело.