МС
Мария Сарапкина
Если хочешь массу набрать попробуй гейнер пить высокоуглеводный ON Serios mass
надо питаться нормально.
спортпит-это не замена, а добавка к еде.
нужно кушать много мяса, рыбы, в остальном просто плотно питаться!
пей куринные яйца