АГ
Анюта Глушкова
Будет энергии больше и ее нужно расходовать. Организм придумает что делать, но в массу не всегда может пойти. Лучше хавать и заниматься. Эффект будет 100%
много белка вредно
Если будеш хавал протеини, тваё тело будеть как леша, мертво, после несколко месяи кагда не заниматся!
будешь заплывать жиром и потом растекаться по пляжу
Расжиреешь как вини пух.