Ма
Марина
От меда не толстеют.
биодоступность мёда гораздо выше биодоступности сахара.
так что при прочих равных мёда можно съесть в два раза меньше, чем сахара, чтобы прибавить в весе равное количество килограммов.
лучше не толстейте, а набирайте мышечную массу на правильном питании, а от меда не толстеют.
лучше на жаренном и макаронах толстейте - быстрее
Быстрее поджелудочная накроется медным тазом, чем потолстеете.
мед относится к ППБЦ поэтому более 70 г в день его употреблять не рекомендуется.... насчет толстею... толстеют не от продутов.. от их калличества.... мед 70г=200 ккал... вот и считай