Без ничего - самое лучшее. Лимон неблагоприятно действует на слизистую оболочку желудка (разъедает) . Мед - хорошо, но жирно) ) С утра нужно просто прополаскать желудок чистой водой. А кушать позже. Ведь вода, разбавленная лимонным соком (а уж тем паче медом) воспринимается организмом как еда!
натощак - с медом.
мед-100%

лучше пейте чай и в небольшом количестве. . только если организм хочет

вода, разбавленная лимонным соком,
благоприятно влияет на работу
суставов, уменьшая боль не только
в сочленениях, но и мышечную
боль.
Но самый важный момент
заключается в том, что вода с
лимоном выводит жиры, помогая
снижению веса и придавая
организму дополнительный тонус.
пить надо рано утром.
Хотя полезней будет, если ещё и мёд добавить.
с лимоном, мёдом утром, для усиления перистальтики и очищения кишечника .
если нет гастрита - можно и с медом (калорийнее, но больше питательных веществ) , и с лимоном (тонизирование)
у меня лично бы и от того. и от другого сразу бы началась изжога жуткая.
самая полезная вода для организма - это просто чистая вода.
Согласна с Ольгой: Чистая вода, без добавок
я пью просто стакан кипяченой воды. и всё хорошо. думаю без добавок лучше