Олежка! Мы стали такие лодыри! Только гуляем ,приседаем и вместо гантелей бутылки с водой используем для гимнастики шейных позвонков!!!!
Галочка вовсе не обязательно на шпагат всем садиться, но форму держать нужно, чего я вам искренне желаю!
Спасибо! Пытаемся ! Здоровья Вам! Завидую Вашей стойкости!
Да что Вы, Я сначала подумала, что это кадр фэнтези,а это Вы?
Да нет я.
Запятую поставьте, чтобы я поняла, да или нет.
Да, Я!
а тут мальчик шпагат без трусиков выкладывал..а вам слабо?
Я видел. На такое никогда не пойду.
неть
Да, только не до такой степени - мне уже давно не 20 лет
Меня впечатлила фотография 80-ти летней старушки из Германии. сидящей на шпагате. Решил попробовать и уже не получилось забросить.
Если у неё отличная гибкость и растяжка от природы в 80 лет, то это она так устроена. Далеко не все люди на это способны даже в более молодом возрасте
Согласен Лена.
Да. Если пропускаю-депрессия накатывает
Не пропускайте Катя. 2 недели пропустил и пришлось почти начинать с нуля.
Стараюсь)
Никак не начну. Уже не один понедельник прошёл
Олег, это вы сам садитесь на шпагат?
этим нужно заниматься с детства.
Наконец-то приличное фото
Хорошо...Но один в один...((( А Вы молодец! Утренняя гимнастика...замечательно! Под музыку?
С ЧЕГО ВЫ ВЗЯЛИ ЧТО ОДИН В ОДИН. ВЫ НА НИК СМОТРЕЛИ?
Олег, ну что Вы так остро реагируете? Не смотрела я на ник...От ужаса скорее перелистнула...Я о фотографии...та же растяжка, около дивана......Не волнуйтесь!
Я на вас не обиделся. А вот того идиота к стенке нужно за такие штучки.
Хот в трусах и то хорошо
Это лето было.
недавно без трусов тут шпагат показывал
Да промелькнуло.
Делаю,но не такую))))))
Похвально.
Делаю всю жизнь)
Молодец.
Сама знаю, что молодец) Среди женщин своего возраста выгляжу как девочка)
ТАК И ДОЛЖНО БЫТЬ.
Естественно) Каждому по заслугам)
я ленивая
Людочка я не верю.
привет если бы ты был рядом-может быть
Конечно научил бы.
молодчина
Спасибо Оля!
)
Молоток!!!
Ненавижу
Понимаю...просто некоторые функции спрашки напрягают...ничего личного
Я понимаю Саша.
Спасибо...
Делаю)))
Молодец.
это вы?
а вы в каком месте тренировали?
В смысле? В домашних условиях и на природе. Там комплекс упражений.
понятно.
Ответившим всегда цветочек.
спасибо
Любим )