КАкие упражнения при сне?

....лёг....мысли - прочь...и делаю 10-15-20 глубоких вдохов и выдыхов....ВСЁ...

Класс

.....удачи.....

Знакомо

Нормуль. Надо тогда и боками поездить. Подрихтую к весне

Наждачку наждачку постели

Я же подрихтовать, а не выровнять

Класс

А иногда хочется фильм посмотреть)) но ровно 15 минут..и я сплю)))

Но привычки остались кататься

Я ж такой