Как относитесь к витаминам, принимаете какие-нибудь?
Я принимаю витамины и положительно отношусь к нам. А почему не принимать, если врач назначил. Мне из-за огромной нагрузки на глаза посоветовали принимать окувайт макс, там витамины нужные, которые помогают сохранить зрение и здоровье глаз на долгие годы. В офисе перед компом на 10 часов, дома в телефоне играю, конечно глаза страдают. Поэтому лучше сейчас заботиться о здоровье, чем в старости кучу болячек лечить. Это и глаз касается.
на самом деле, витаминами называют вещества необходимые организму для нормальной жизнедеятельности, но которые не синтезируются самим организмом и соответственно должны поступать с пищей. Если человек не болеет и нормально питается, в дополнительном приеме витаминов никакого смысла нет.
Да, морковку, капусту морскую и брокколи, помидоры, салат, ну вобшем много всего
Положительно. Клюква, черная смородина, мед акации, чеснок, лук, перец чили
Нормально отношусь, не принимаю, ем овощи, фрукты, рыбу и т.д.
Мандарины, апельсины, яблоки, вот витамины
принимаю.то что доктор рекомендовал.
А анализы не сдавали на дефицит?
нет
Квашеную капусту на сегодня
Только в натуральном виде
К есессным положительно
пьем по возможности
Да переодически
Аскорбинку
Нет.
Ебц
Ггг. Фрукты, овощи, и всякое такое натюрэль
нет