Здоровье в порядке, спасибо зарядке!!!)) Делаете зарядочку по утрам, или лень матушка?) и нафиг надо.....
Зарядка 8 лет, как образ здоровый жизни, стараюсь очень много гулять по 4 - 5 км в день, в любую погоду..правильное питание..Научиться прощать, и не держать обиды и зло внутри себя..
уважение!)
По утрам нет. И, кстати, очень не уверен, что это полезно. Дыхательные упражнения-можно. Растяжку-разминку суставов-тоже. А вот всякие отжимания/углы/тяги-ох не уверен
Толстая девочка дала себе слово, что с Нового года, начнёт делать зарядку. 1 января она встала в 9 утра, легла на пол, чтобы покачать пресс, а проснулась в 3 часа дня
После длительного перерыва снова начал заниматься, здоровье - прежде всего!! Как бывший спортсмен рекомендую (но только зарядку, фитнес) не больше
Зарядка по утрам хорошо! Но ещё по городу если на велосипеде всегда передвигаешься несмотря на зиму или лето, я-то ты вообще всегда в форме
О, не любила зарядочку. Ленивая была. Вот гимнастику нет. Выкинула занятие, поняла, что бесполезно. Татьяна Васильевна была неправа
Один мой знакомый вел правильный образ жизни:зарядка по утрам.бег,еда качественная и не ел мясо,в итоге -рак...так что нафиг надо)
мне кажется рак - это что-то чуждое нам, и живет своей жизнью....увы...(
Да есть и то....<iframe width="1401" height="771" src=" ; frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>
СЛАВА БОГУ, ЗА ВСЁ! У НАС У МУЖЧИН, ЗАРЯДКУ ПО УТРАМ, ЖЕНЩИНА НА НАС ДЕЛАЕТ? А ЕСЛИ НЕТ, ТО ЗАЧЕМ ТАКАЯ ЖЕНЩИНА? С БОГОМ!
Вообще-то семейным лучше всего по утрам заниматься АЭРОБИКОЙ В ГОРИЗОНТАЛЬНОМ ПОЛОЖЕНИИ .Это и приятно и полезно.
какая зарядка? встаю в 4-15, чтобы в 5 быть на остановке автобуса. в 6 - уже на работе...мне еше раньше вставать???
это самое меньшее...здесь столько всего...
да, тут свой мир...иногда и поговорить не с кем...страна другая, чужая, языка не знаю...местные привычки и традиции такие, что хоть волком вой!. Я пишу из Израиля. В Шаббат не работают магазины вообще, даже накануне супермаркеты закрываются в 14-00. А вам никто не говорил, что даже Стена Плача разделена на 2 части - мужскую и женскую? а так и есть! как и пляж на Мертвом Море
и сколько лет вы там уже?
лет??? нет, только 2 мес
Когда меня впервые посетила такая мысль(нафиг надо) я Завёл Собаку! И каждое утро пробегаем 5 км минимум.
серьезный товарищ))
Вот попробуй с ним утром не встань погулять!
представляю как он присаживается к вам на ножки....или запрыгивает на ручки)))
какая дружная компания у вас))
Скоро, видимо, придётся. Для меня это непривычно, поскольку раньше только на физической работе работал.
Ну без зарядки никак. Секс заряжает на весь день...Правда иногда до обеда, если приглянулась подруга.
Какая нафиг зарядка? Бывает схватила укладку в три утра, ножки в кеды и бегом-бегом-бегом...
Спасибо.
при виде ветеринара, перед глазами куча вопросов, буду скромнее, можно один?)) Как относитесь к сухому корму для домашних питомцев?
Отрицательно. Я за естественную пищу.
спасибо)
Обращайтесь.
Только зимой. А так на даче колун или лопату в руки, можно кирпичи и мастерок. Во где зарядка...
дача - это что-то!)) зарядка, йога и прочее) бега на дальнюю дистанцию разве что нет))
Да машина в лесу сломалась, так я резко стартанул километров на пять, потом обратно на велике. Хорошо трамблер в запасе был
бывает
Составить уравнения реакций, характеризующие двойственность свойств спирта:
СН2=СН–СН2ОН.
Встал в 5-00, до половины 6-го попрыгал, отзарядкался. и не дожил до 5-45. Убит сковородкой.
за что???)))
За то что разбудил.
ну так.....тихенько надо было, не как слон))
Конечно лень, но как представишь себя бегемотом, так эта лень куда то пропадает...
сила воли есть))
Не совсем, ещё бы курить бросить...
читайте надписи на пачке))
Как сказал Черчель,причина моего долголетия-это спорт, потому что я им не занимаюсь)