пробую есть меньше. не булочку, а треть. может, сформируется привычка есть по чуть-чуть?
Может не булочку,а треть тарелки каши каждый час... и больше двигаться- хоть лёжа ,хоть стоя ...
больше двигаться,значит
Конечно - Движение ЖИЗНЬ ...
И СОЗИДАНИЕ ...
Если речь о здоровье от булочки откажитесь в пользу овощей и фруктов
булочку иногда
иногда да
Деньги куда пересылать, за советы.?
не поняла намёка)
Консультация платная.? Шутка конечно.. Просто прикалываюсь..)))
не,все бесплатно
вообще надо есть по меньше и часто
толк будет? я так не пробовала
чтоб организм жирок не копил
старый жир ещё стоит
от голодания организм депрессует
ну да, голодала
есть нужно но не досыта, чувство насыщения приходит позже
Аналогично...Только с бутылочкой)))
ха-ха-ха...
с чего-то всегда надо начинать.
Так вы и так красивая пышечка
спасибо, Рамис))
Мужщины любят качаться на волнах,а не биться об скалы
А две трети кому отдашь?
да, 21 день и привычка
я легко сбросил 5кг. не кушая с утра и делая до еды кардио
иртервальное голодание
нет я не был на системах
утром активнее сжигается
я по своему состоянию следил
Но в пять раз чаще...
Нет, не получится
почему?
По опыту
через три недели
надеюсь
не сформируется
я на диете посидела уже
тяжко.злая и жить трудно
а радости кекса?
когда полнота,не прям хочется
наверное...
морковку кушай)
Но часто))
Хорошо
зачем?