Жрешь много - излишек откладывается в жир. Жрешь мало - организм думает, что грядут плохие времена, и начинает накапливать жир. Ни единого шанса?
Именно! Нет спорта - жиреешь. Занялся - так есть захотел, что сожрал столько, как никогда до спорта. Хорошее настроение - ешь с удовольствием. Плохое - ешь машинально. Так что проще забить
верно))) так и сделаем...
)))
Надо есть в меру. Это не много, не мало, а в самый раз. Тода и энергии будет достаточно, и метаболизм в порядке. И обязательно обеспечивать физические нагрузки. )))
я понял))))
Шансы есть всегда когда подкармливаешь свой организм биологическими активными добавками которых так не хватает нашему организму
А некоторые по пословице: Синичку хоть в пшеничку! Не толстеют - обмен веществ хороший, даже в старости
гены, видимо
Да уж, они, коварные.
Совсем не есть - анорексия. организм разучивается думать. Остается быть живым и толстым!
остаться в живих!!!
как жрать я знаю, но только стоит вопрос о правильном питании организм сразу в панику
значить готовить только на них, боже пошли мне силу воли
значит так... и ни каких тортов вообще... даже для них... выживут
боже да я через день пеку, у нас первым делом вопрос что у нас вкусненького к чаю. Короче всех на диету и пусть не пристают с тортиками и булочками
именно... первый месяц тяжело...потом привыкают
буду агитировать мужа поддержать меня
Не с чего ему откладывать если мало жрёшь. Как говориться, не до жиру, быть бы живу.
Ага) поэтому нужно соблюдать диету и раз в неделю делать "загрузочный день" ))
чего загружать?
Желудок)
Можно такое есть в больших объемах, что и организм обманешь и колорий мало !)
Из-за стола нужно выходить с легким чувством голода. И будет все ок))
в меру надо)
Можно сказать, что из-за стола нужно вставать, а не выползать))
я встаю)
да мы вообще - лучшие))))
точно с этого начать надо было)
я вообще не сажусь)))
А поплутать? А как же танго? Начинать с главного нужно в условиях цейтнота, а у нас впереди - вечность)))Можем себе позволить)))
Почаще и понемногу, что бы догадаться не успел про грядущий голод)))
Судя по фото, оно сделано, когда ваш организм еще не ДУМАЛ?................
да, это фото меня в идеале)))
Вот к нему и стремитесь............
спасибо... буду
Удачи вам в этом!
Благо дарю!
Начинаешь зарядку делать с гантельками вес увеличивается, почему?
что то тут с гантельками намучено? )))
Нет, шанс есть. ПРОСТО ХОЛОДИЛЬНИК ИЗ Л П ИСКЛЮЧИТЬ НАДО
из комсомола- знаю, из партии- знаю, из ЛП не знаю, дико звиняйте!!! )))
ешь часто и понемногу и будешь худеть, но тебе не надо)))
не надо... шутю
я вижу)
Врешь часто не мало. Организм не успевает опомниться)))
это вы аллегорически, так?
Свайп свое черное дело сделал))))) жрешь часто но мало))))
))))
нужно просто правильно питаться и не будет жира
Вооот! Только каждый сие по своему понимает)))
это да. многие думают что вредная еда это только чипсы и сухарики, а все остальное можно!:))
Тогда не жри, а кушай медленно, со вкусом
Жри в меру,чтоб организм не успел задуматься