А ты приседаешь? Сколько кг со штангой?
Я приседаю обычно без штанги) чего она со мной на диване будет валяться еще место занимать)
Мне нельзя с нагрузками на спину, у меня сколиоз, сегодня 30, а так могу сколько угодно
пнуть на йогу надо вас. вам там спину быстро поправят
Нет уд
что?
Нет спасибо
а зря. мне поправили.
Хорошо
Угу,вот как с утра встаю,и давай со штангой приседать,прям весь день!
Ты-то?
да
А вот это сомнительно
с какой такой стати
Ну вот как-то так
Со штангой не дружу и она со мной, а,вот гирю поднять смогу кг 40.
я так то не приседаю а со штангой думаю присяду и не встану))
У моей штанги общий вес 132,500 кг, поэтому больше не пробовал.
120 кг 10 раз...если в три подхода разбиваю,могу 4 по три...
Не много-160...Спина травмирована..Жму платформу 650 кг..
Блин. Я уже и приседать не могу. Старость подкралась
дудки
тут я один честно собирался написать 50 кг штанга?
разные были варианты
присесть присяду,но вряд ли встану под штангой))))
нет ноги качаю на велосипеде и беговой дорожке
крут
))))) представила себе такую картину....ужас!
Любите блинчики? - Добавте их на штангу)))
))
Стало весело. представила себя и штангу
никогда не поздно
Согласна
так чего ждем вперед
Ну так кто сказал что ждём. уже в процессе
молодец
Присяду ,хоть ск кг ,но вставать не буду
Я присидаю в день 30 раз, но без штангов
молодец
а со мной сможешь присесть
на твоих плечах
видать сила есть, а ум потерян
а у тебя с юмором туго
Юмор я понимаю получше вашего, а жёсткий сарказм с вашей стороны не уместен
жесткий? сама предложила первой
Я предложила?, а спросила -сможешь или нет
и я ответил юмором на юмор.
хз... давно не пробовал 120-150 где т
никогда штангу в руки не брала