Наверное, быстро устранить эту проблему нельзя. У меня был отек на запястье, размером с каштан. Врач сказал, что это гигрома и надо резать. Она не болела, но и как то не по себе было с ней ходить. Помог ...Ковид. как началась пандемия, я начал каждое утро за полчаса до еды зубок чеснока проглатывать , запивая водой. Разрезал его на дольки и проглатывал, не жевал. Неожиданно гигрома прошла.

Попробовать смачивать меновазином. Ещё моя мама отёки на ногах (сердечные, как потом выяснилось) снимала компрессами из творога (на ночь), можно из прокисшего. Можно компресс из аптечной настойки календулы.

Мне пиявки хорошо помогли, тоже после травмы

Идите к врачу, попроситесь на реабилитацию.

Может какие то рассасывающие компрессы?

Лед прикладывай.Кость срослась?

Мазью мазать какой нибудь.

Капустный лист приложи

Капустный лист на ночь.

Сам пройдет за месяц

я плавую в бассейне

это вам к ортопеду

Разрабатывать.

Это к доктору

Может массаж

К врачу!!

в гипс.