ЯТ
Я Такая(Имеющая Всех Вас В Виду)

Многие женщины заедают депрессию шоколадкой, а вы знали, что если исключить сахар и сладости, то и депрессии не будет? )

569
55
2
Ответы
Не
Незнакомец

Видно, вы недавно увлеклись этим нехорошим делом, которое называется здоровое питание. Так говорят начинающие и убежденные в этом. Хотя я сам шоколад не люблю, но два три раза в неделю по 5 г чёрного заставляю себя съедать. Иногда даже нравится.

5
0
ЯТ
Я Такая(Имеющая Всех Вас В Виду)

Я сладкое с детства не люблю и не ем

1
Не
Незнакомец

Тогда вам проще. Я тоже равнодушен к сладкому, да и ко всему.

1
Не
Незнакомец

Что сказал, то сказал.

1
Алекс Венцель
Алекс Венцель

Всё верно, в чёрном шоколаде содержится гормон Дофамин вызывающий чувство радости, а без сладкого человек вообще жить не может...Когда люди ещё не знали о сахаре, то пользовались мёдом и различными сиропами с сахарозой......

0
0
Лю
Людмила

Я пыталась год не кушать сладости , вообще исключила из рациона , на 12 месяце диеты , шла мимо витрины с шоколадом , поняла , что если не съем кусок шоколада , разнесу магазин в хлам

7
0
ЯТ
Я Такая(Имеющая Всех Вас В Виду)

Если такая тяга,можно себе иногда позволить кусочек горького шоколада,но не чистый сахар и газированные напитки типо колы

1
Лю
Людмила

Вы исключили сахар полностью?

1
Лю
Людмила

Не тянет?

1
ЯТ
Я Такая(Имеющая Всех Вас В Виду)

у меня весь дом в коробках конфет,раздаю и передариваю.Если внезапно захочется,могу сьесть кусочек.но так редко возникает желание.Сахара достаточно во фруктах,надо просто ежедневно их употреблять в пищу

1
Лю
Людмила

Я имела ввиду полностью отказ , а так хоть иногда но допускаете , так в принципе возможно и отказаться

1
ЯТ
Я Такая(Имеющая Всех Вас В Виду)

иногда это раз в месяц)Или реже)

1
Ви
Виктория

вряд ли,мог поедает четвертую чатсь наших углеводо, и сьел сладкое полчаса счастлив,это дучше ,нее\жели бухать.бабушка любила слажости.проиа 86 лет ,до конца дней с светлыи умом

4
0
ЯТ
Я Такая(Имеющая Всех Вас В Виду)

Повнимательнее пишите,а то сложно разобрать

1
Ви
Виктория

спасибо. лично для вас напишу

1
Ви
Виктория

спасибо

1
Александр Луньков
Александр Луньков

Я знаю, что нкдополучение любимых сладостей (горькостей, кислостей, страстей и покоя) в питаниии и любви приводят к стрессу. И это в лучшем случае. )

2
0
ЯТ
Я Такая(Имеющая Всех Вас В Виду)

Сладости много во фруктах, зачем ее потреблять в исскуственном виде?

1
Наталь
Наталь

Депрессия - от сахара? Не знала! Может потому я так относительно легко справляюсь с хандрой, что почти не ем сахара))

5
0
ЯТ
Я Такая(Имеющая Всех Вас В Виду)

Многие этого не знают,привыкли пироженкой себя баловать или в чай столько кладут,что как попа не слипнется.Потом головные боли и бессонница

1
Наталь
Наталь

Не задумывалась. Но тебе верю. Ты из проверенных источников черпаешь сведения)

1
ЯТ
Я Такая(Имеющая Всех Вас В Виду)

Голословно бы утверждать не стала.Проверено на себе

1
Наталь
Наталь

поверю и проверять не стану))

1
Андрей Малахов
Андрей Малахов

50 гр.шоколада полезно каждый(!) День. Улучшается настроение. Швейцарские учёные доказали.

1
0
Игорь Макаренко
Игорь Макаренко

мозг у нас сладкоежка, депрессия ни при чем, сахар помогает мозгу хорошо работать

8
0
Игорь Макаренко
Игорь Макаренко

мед или фрукты, но сахар в них нужен

1
ЯТ
Я Такая(Имеющая Всех Вас В Виду)

В них, а не в пироженках и рафинаде

1
Игорь Макаренко
Игорь Макаренко

согласен, это действительно полезнее

1
Саша Аут
Саша Аут

Когда у меня умер отец, у меня была депрессия. Ты считаешь в этом виноват сахар?

7
0
ЯТ
Я Такая(Имеющая Всех Вас В Виду)

Ты же не женщина и шоколадкой ее не заедал. Хотя, тема смерти и мне знакома, не понимаю депрессий по этому поводу. Мы страдаем и жалеем себя, а людям которые умерли уже ни холодно, ни жарко.

1
Саша Аут
Саша Аут

Тогда напиши, что вопрос для женщин, а у мужчин другая биохимия.😁 Кругом спецы😁

1
ЯТ
Я Такая(Имеющая Всех Вас В Виду)

А ты не видишь, что он о женщинах?

1
Саша Аут
Саша Аут

Нет. Женщины приведены как пример, а вывод сделан для всех. думаю ты это и сама должна была бы понять.

1
ЯТ
Я Такая(Имеющая Всех Вас В Виду)

Хорошо, ты прав, еще раз прав, всегда прав.

1
Саша Аут
Саша Аут

😁

1
Бес Пристрастный
Бес Пристрастный

Если бы так всё просто было... Выработка серотонина никак не связана с этим.

7
0
ЯТ
Я Такая(Имеющая Всех Вас В Виду)

Но улучение общего состояния замечается сразу

1
Бес Пристрастный
Бес Пристрастный

Это если перестать злоупотреблять сладким.

1
Бес Пристрастный
Бес Пристрастный

Злоупотреблять и употреблять, это не одно и то же.

1
ЯТ
Я Такая(Имеющая Всех Вас В Виду)

Полностью нельзя его исключить,но можно убрать конкретно сахар в чистом виде

1
Владиммр
Владиммр

И перестанет вставать по утрам призрак его величества Диабета сахарного.

0
0
Ол
Олег

а водой если ещё обливаться холодной ! 🖼

4
0
Ол
Олег

со льдом!))) 🖼

1
ЯТ
Я Такая(Имеющая Всех Вас В Виду)

Со льдом можно виски

1
Ол
Олег

🖼

1
Ок
Оксана

Я просто шоколад люблю)) какая еще депрессия?))) Наговоришь мне тут))

8
0
Ок
Оксана

Оооо))) если они мне заменят шоколад, то я согласная)))

1
ЯТ
Я Такая(Имеющая Всех Вас В Виду)

Ну конечно заменят)

1
Ок
Оксана

Ужехачу😀

1
ЯТ
Я Такая(Имеющая Всех Вас В Виду)

Это тебе не малинка с червяками)

1
Ок
Оксана

Ой...да)))

1
Назим Хугистов
Назим Хугистов

Вам бы, эндокринологом работать!😉🙃🙃🙃

4
0
Назим Хугистов
Назим Хугистов

Исключать сахар и сладости

1
ЯТ
Я Такая(Имеющая Всех Вас В Виду)

Люди сами должны понять

1
Назим Хугистов
Назим Хугистов

Если имели правильное воспитание- соглашусь, а так это не реально, особенно отличникам в ЕГЭ

1
Рома Громов
Рома Громов

сахар и сладости вредят здоровью,лучше цветы и шопинг😉

2
0
Рома Громов
Рома Громов

при случае проверьте,но пускай таких моментов не будит в вашей жизни 😊👌👌👌

1
Ирина Карпова
Ирина Карпова

знаю.поэтому и обожаю больше всего острое и маринованное

1
0
ЯТ
Я Такая(Имеющая Всех Вас В Виду)

Умница)Хотя,в маринадах тоже сахар.а вот перченое или специи натуральные хорошо

1
Иринка Осенняя
Иринка Осенняя

И сахар и сладкое и шоколадки ..... и никаких депрессий!!!!!

0
0
ЗЧ
Зинъ Черн

Всё равно вылезет откуда-то и нашепчет, чем её запить

12
0
ЗЧ
Зинъ Черн

Тем лучше, я тоже стараюсь без ссор

1
ЗЧ
Зинъ Черн

🤣🌹🌷🥀Спасибо

1
НЗ
Николай Задора

Ага! Будет лютая ненависть ко всем окружающим :))))))))

4
0
НЗ
Николай Задора

ну... не знаю... я всю жизнь люблю сладкое... и у меня за всю жизнь была только одна причина для депрессии, и ту я почти пережил и опять возвращаюсь в мир позитива! Вот и все! :))) я думаю причина депрессии не в сахаре, а в состоянии души, а сахар в синтезе кортизола нифига не участвует :)))

1
НЗ
Николай Задора

Нет... просто механизм погружения в депрессию и выхода из нее у мужчин и женщин абсолютно одинаковый :))))

1
Ел
Елена)

Не знала. Сладкое люблю, депрессией не страдаю.)

21
0
ЯТ
Я Такая(Имеющая Всех Вас В Виду)

Я первая начала их тут дарить,раньше ни разу не видела)

1
Ел
Елена)

Да ,я заметила,поэтому и не дарю,что вы первая)

1
Ел
Елена)

🍒🍷🍷))-я спать

1
Следующая страница
Другие вопросы
Подскажите насчет игры GTA Vice City
Вам кто нибудь помогает государство там или родственники, или вы расчитываете больше на свои силы ?
может ли быть рак легких в 15 лет? ..
Что это за стрижка? И можно по подробней
сегодня ехал на скутере и врезался в сотрудника полиции который перебегал дорогу в неположенном месте!
Ищу хорошую онлайн игру с возможностью полета.
Что находится внутри каналов клеточных мембран?
Это правда, что при астме нужно полностью исключить алкоголь и забыть о любой газировке?
Вопрос глупый но все же. Такая проблема у меня 39 размер обуви я ростом 1,80 увеличить не как ото как то раздражает у
Как называется анализ крови на все возможные заболевание и проблемы ?
Где можна зарабатывать деньги в интернете
уравнение к каноническому виду
сердце болит уже пол года, принимаю триметазидин ( как то так) помогает плохо.
Проблемы настройки сети Интернет
математики проверьте пожалуйста, училка попросила составить формулу для зэт под энным корнем..