Причина вашей бессоницы? И как с ней боретесь? [user_media:9204078]

Question

Елена · Accepted Answer

С детсва чуткий сон. Впрочем, у многих женщин чуткий сон. Не борюсь. Занимаюсь делами, пока спать не захочется.

Сибирячка · Answer

Нервная система не расслаблена. Апликатор Ляпко на верхнюю часть спины

Галина · Answer

не знаю что это такое такое ! сплю крепко и организм сам будит ...

Владимир Антонов · Answer

Лучшая борьба с бессонницей - это смотреть Бесогон Михалкова.

Ирина · Answer

Видимо я просто СОВА. Никак не борюсь, читаю или тут подвисаю

Наталья Юсупова · Answer

Причина-тяжёлые мысли,а борюсь только с помощью валериану.

Татьяна Лымарь · Answer

Пару раз было) вышла на улицу и прошлась в спокойном темпе.

Валентина Владимировна · Answer

Причин не знаю. Борюсь пешими прогулками и мелатонином

Михаил Пухов · Answer

Перевозбуждение. Не борюсь. Отсыпаюсь в выходные.

Марина · Answer

знать бы причину...борюсь - просыпаю все выходные

༺Наталья Борисовна༻ · Answer

Переутомление . Ночами работаю , так и борюсь ))

Lisovskiy.sergey · Answer

Слушаю любимую музыку и потом засыпаю сразу

Татьяна Крушанова · Answer

Одна таблетка мелатонина. Срабатывает 100%.

Вера Гудкова · Answer

Подружилась! Наверное, боюсь не успеть.

Лев Полыковский · Answer

инсультник криком разбудил в палате

Вячеслав · Answer

Пытаюсь ее об...мануть)) Книжку читаю.

Лада · Answer

Кот в 5 утра бегает и орёт, будит меня

Игорь · Answer

Если бороться, то точно не уснёшь

Изабелла Алимбетова · Answer

Я так устаю,что сразу засыпаю😁

Тишина · Answer

Не бывает у меня бессонницы)