Если с утра налопаться печенья с конфетами, а вечером часик позаниматься фитнесом в спортзале- похудею?!
не голодовка только.научи мужа пить и бузить.твою и свою зарплату пропивать.доводить до нервного истощения.гарантированно скинешь8 килограмм.поговори с мужем
на хрена мне такое похудение? чтоб в гроб худой положили?
там будут кости кожа и глаза с синяками.супер.сколько щас весишь
секрет
ну где то 70 а представь будешь 62
мне нужно 52.
Нет! Как бывший проффессиональный спортсмен скажу, нужно себя поморить голодом и начать правильное питание + спорт. Похудееш на глазах. Лучше бега нет ни чего.
до обеда можно есть *запрещенные* продукты, простые углеводы они еще называются, но в пределах разумного, чтобы успеть до вечера все эти коллории сжечь
Нет. От этово не худеют. Вот надо нажраться , а када с похмелья, то идти в спортзал и тада точно вес слетит!!!!!!!!!!Такие вещи нужно знать.
От конфет разве потолстеешь? Вот если котлет с толчёной картошкой наешься,тогда работа в огороде только поможет.
Кушайте овсяное печенье , ну не килограммами ))) оно по калорийности норм и много его не съешь
Сладкое с утра даже полезно, а вечером фитнес все колории сожжёт.
Да это возможно.Легкие углеводы можно употреблять до 14.00
а что значит налопаться ты что мешек их можешь скушать...
нет. За швейной машинкой
понятно ...ну вечерком ..можно не за компом сидеть а погулять ...час другой ...и таким быстрым шагом ...и спать будешь хорошо и для здоровья полезно...
я вечерком на фитнес гуляю пешком 40 минут до зала. пойдет?
нормально ...а фитнес тебе для чего фигуру стройную держать...
все я ушла! Спасибо за ответ.
нет если спать с утра до вечера и после фитнеса до утра.
лучше в постели фитнесом заниматься
ну я не вижу насколько вы налопались
ещё как, вон какая нагрузка, двойная
можно и похудеть, гастрит поможет.
это все фигня, применяйте клизмы
и тут Остапа понесло..
куда вас пронесло?
ну конечно,даже не сомневайся
Это возможности организма.
обязательно похудеешь.
обнадеживает
Часика мало
час десять если быть точней
Фиг Вам))))
жаль)))
Светочка - не портите фигуру!!!!