СЖ
Сергей Жиряков

когда береш эспандер и мнеш в руках что это даёт

261
21
0
Ответы
Yanka Egyptianka
Yanka Egyptianka

дает рукам "хваткость". Я до экспандера,например,не могла вообще висеть на турнике, кисти рук слабые,не выдерживали))

0
0
ИБ
Иван Буланов

крепость хвата, укрепляются мышцы предплечий, в который заключается 80% силы рук

0
0
Ольга Локтионова
Ольга Локтионова

ПРИ НЕКОТОРЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ РАЗРАБАТЫВАЕТСЯ МОТОРИКА КИСТИ

0
0
Виктор Быков, Ранее Неоднократно Не Судимый
Виктор Быков, Ранее Неоднократно Не Судимый

Сильные кисти. А также - профилактика против "затекания" рук

1
0
СЖ
Сергей Жиряков

благодарю

1
ВД
Влада Доманская

вроде, качает мышцы ; я думаю, может кровь гоняет

1
0
СЖ
Сергей Жиряков

вот беру по утрам и мну так как наслаждение доставляет а что дает не знаю

1
Людмила Попова
Людмила Попова

Вы не знаете, что попросить у эспандера??))))))))))))

0
0
Синькевич Татьяна
Синькевич Татьяна

Развивает и укрепляет кисти рук и не только

3
0
СЖ
Сергей Жиряков

ураааааааааааааа хоть умный ответ дала а то все как зомби одно и тоже незнаю и в том духе пишут счастье тебе

1
Синькевич Татьяна
Синькевич Татьяна

Вам удачи и здоровья

1
СЖ
Сергей Жиряков

хорохо

1
Bai_Ka Babai_Ka
Bai_Ka Babai_Ka

некоторые после инсульта руки разминают

7
0
Великий И Ужасный(Гудвин)
Великий И Ужасный(Гудвин)

это даёт бодрость духа и крепость пальцев

1
Bai_Ka Babai_Ka
Bai_Ka Babai_Ka

у меня дед круг резиновый наминал

1
Великий И Ужасный(Гудвин)
Великий И Ужасный(Гудвин)

спасательный?

1
Bai_Ka Babai_Ka
Bai_Ka Babai_Ka

не,такой маленький черный

1
Великий И Ужасный(Гудвин)
Великий И Ужасный(Гудвин)

ааа...знаю,афро-лилипутский

1
СЖ
Сергей Жиряков

так круг маленкий черный резиновый это и есть эспандер он еще жесткий

1
Bai_Ka Babai_Ka
Bai_Ka Babai_Ka

у деда плохо рука соображала) свекр после травмы руку разрабатывал

1
ОП
Ольга Петрова

разработка и укрепление кисти руки.

0
0
Тричетыры Раздва
Тричетыры Раздва

бери букварь! в нем пользы больше...

3
0
СЖ
Сергей Жиряков

тебе тот же совет

1
Тричетыры Раздва
Тричетыры Раздва

Это ответ по принципу "Сам дурак"? оригинально....

1
Марина Абаимова
Марина Абаимова

в здоровом теле-здоровый дух!

0
0
Павел Иванец
Павел Иванец

Это дает помятый эспандер. 😄

0
0
DA
Denis A. Naborshchikov

ощущение занятия спортом....

0
0
АЖ
Айбек Жумабаев

ложное мнение что ты качок

1
0
Катюшка Воробьева
Катюшка Воробьева

мышцы рук разробатываете

0
0
Люда В
Люда В

Научитесь коров доить

7
0
Люда В
Люда В

Польза какая -нибудь

1
СЖ
Сергей Жиряков

какая коров мучать все равно же молоко вредно

1
Люда В
Люда В

Коровам как раз полезно, и людям кстати

1
СЖ
Сергей Жиряков

🙂 не смеши меня

1
Люда В
Люда В

Вряд ли это получится, надо чуство юмора иметь

1
СЖ
Сергей Жиряков

у тебя его нету у меня полно его могу поделится

1
Я Циник
Я Циник

успокаивает нервы

3
0
СЖ
Сергей Жиряков

а ты шо нерный зачем нервы успокаивать

1
Я Циник
Я Циник

бывает

1
ЛС
Людмила Седень

приятность!

3
0
СЖ
Сергей Жиряков

в какоемто мере да

1
ЛС
Людмила Седень

уфффф, ответила на 20 вопросов, спасибо ВАМ большое - вы единственный со мной согласились!

1
Татьяна Щеголева
Татьяна Щеголева

ничего

1
0
СЖ
Сергей Жиряков

как ничеего што то дает вот перечислю укрепляет руки кисть руки и хват становится тверже физическая работа выполняется легче дает уверенность в себя и свои силы

1
Светлана
Светлана

не чё

6
0
СЖ
Сергей Жиряков

как не че разрабатывает руки хват руки тверже становится и сильней себя делаеш и физическая работа выполняется лучше

1
Светлана
Светлана

молодец

1
СЖ
Сергей Жиряков

я хороший

1
Светлана
Светлана

золотой прямо

1
Следующая страница
Другие вопросы
положил деньги на модем так он их сожрал а в интернет все равно невыходит. что делать? у меня usb модем билайн
Пожалуйста, помогите слово отгадать.
мне 11 лет я живу в посёлке могу ли я стать паркуристом и какие лучше всего места
Мне 16, хочу научиться уличным танцам, может кто-то ответить на несколько вопрос?
Я ему нравлюсь? Или он равнодушен?
Купил танк кв 1 heng long обещали будет звук при стрельбе, включение, и езде а также дым из выхлопной трубы
Как загрузить НЕ свое фото на сайт знакомств, так что бы фото прошло модератора!??
Приветик, друзья подскажите сайт для телефонов!
Кто знает в Москве или окрестностях колдунью, которая хорошо ставит приворот?
какая водка самая хорошая?!
Сегодня мне приснилась умершая подруга и ее умершая мама. К чему это?
Пожалуйста погадайте мне на этого человека (данные внутри)
в 19 уровне в игре четыре фотки одно слово, какое слово подскажите
какое слово из 5 букв обьеденяет эти картинки?
ответ на какой вопрос Вы так и не нашли?