Поднял тяжелое . Теперь каждое утро болит позвоночник .
У меня тоже, Грыжа, но с одного раза не может быть! Меж позвоночные диски выскочили?? БМРТ сделай, у нас 4000 это исследование.
старайтесь не поднимать тяжелого, лучше обратиться к врачу со спиной, могут почки болеть
Обратился
Лучше всего сходить к травматологу,возможно сместился позвонок.
Растяжение скорее всего, ко врачу идите, с этим шутки плохи ...
аккуратнее надо быть , пускай кто-нибудь делает массаж))
К мануальщику надо. Только в хорошему и сделай МРТ
развивайтесь плавно,не делайте резких движений.
Сходите к врачу я к сожалению не доктор.
Купи ролик и катай и спина норм и руки
Ок.
И пресс качает...короче всё тело работает
Какой ролик пресс качает????
Обычный такое колесо с ручками вбей в гугл найдёшь
А понял видил.
Надо мазать, диклофенак или долгит..
Помогает?
Сочувствую. Спину сорвал наверно((
Да
Скажите Вашей подруге, что не мешает похудеть!
Не затягивай, бегом к неврологу!
Нужен врач и не затягивай
Надо обратиться к врачу!
Растяжение может ?
Скорее всего сжимание.
Ну это к терапевту тебе лучше идти
такой слабак?
Иди в баню.
Может грыжа?
Хрустнуло?
Они у тебя рассыпались в трусы. Я такое переживала. Собирали.
Подробнеее
Тебе всю историю или конечный результат?
То и другое
Диван был тугой. открывала с помощью ноги. Что-то хрустнуло - и организм парализовался