есть одна мудрость, когда стоишь в реке и она тебя сносит, подчинись ее течению, и она даст тебе возможность перейти на другой берег, главное не сопротивляйся. Поэтому просто подчинись и страхи пройдут, если в темноте то представь что это твой друг, если высота то прыгни с парашютом или если на море то прыгни с вышки и во время прыжка надо расслабится, а что касается пауков подружись с ними и страх уйдет, ведь как говориться в евангелие полюби все вокруг и страхи пройдут

Темноты не боюсь , а вот этих мохнатых монстров и высоты...., говорят клин клином вышибают..., собираюсь совершить прыжок с парашютом..., пауков иногда в руки беру...

ходить с фонариком.высоко не подниматься .использовать дихлофос или другую подобную гадость!а еще проще влюбится в мужчину который всего этого не боится

чувство самосохранения) мало ли... с пауками точно целоваться не надо, в темноте- неизвестные опасности, а от высоты- голова кружится... избегать)))

в 8:00 по Гринвичу сидя на бортике крыши Эмпайр-Стейт одной рукой ласкать сольпугу а во второй держать планшет и смотреть "Спайдер-мена"

темнота друг молодёжи,высоы не боится только дурак,ну а пауки ----ядовитых у нас нет ---вы их не боитесь ---просто они вам противны --как и мне

Мой совет бороться методом преодоления своей фобии,я боюсь высоты но залез на гору со снаряжением как раз моё фото с тех мест

Мой совет бороться методом преодоления своей фобии,я боюсь высоты но залез на гору со снаряжением как раз моё фото с тех мест

Залезь на высокий небоскрёб и смотри на Землю 4-6 часов и так около 5-7 дней!Я лично так поборол ,страх ,к высоте!)

Очень просто : в полной темноте, прыгнуть с большой высоты в ящик набитый пауками. Страх снимет, как рукой.

Потому что у тебя во первых Никтофобия, во вторых Акрофобия и в третьих Арахнофобия! А как с мышами?

Посмотрите страху в лицо. На счёт страха высоты это рефлекс. С ним сложнее справится, да и не нужно

Темной ночью залезть повыше в строящийся дом, взяв с собой коробку с пауками и выпустив их там.

темнота друг молодежи . сигануть с парашютом и пауки сами вас боятся .просто поверьте на слово

Переночуй на крыше небоскрёба в спальном мешке.набитым тарантулами и утром всё пройдёт))))))

С темнотой все боятся но в темноте можно не думать о нечем , а с высоты просто ненадо боятся

просто в голову себе вбили страх перед этим...надо не бояться а опасаться и то не всего...

Убедить себя,что в темноте нет "бабайки",не все пауки ядовитые и не смотреть вниз...)

Превозмогать страх.Вот например в вашем списке уже нет "боязнь метеоритов".))

Подними высоко руку а потом резко ее опусти сказав при этом ну.... и хер с ними