В психиатрии много разделов в одни входят ярко выраженные заболевания связные именно с расстройством психики например у человека возникают маниакальные действия цели которых самоубийство и т.д и т.п .Но есть и другие ОТКЛОНЕНИЯ от нормы которые не требуют ни изоляции ни медикаментозного лечения ,общение с человеком которому вы полностью доверяете который может вас выслушать и понять ваши проблемы ,вполне может стать альтернативой "походу".

выйти в лес иль в парк, короче на природу..тем более такая сейчас погода снег и подморозило уже все -7...

Є така поговорка без сто грам не розібратись ; так вот стограмом и замени

Баня!!!! Только баня!!!! Свежий веник, чай с сухофруктами и с травами!!!!

Прогулкой! Т.к. психотерапевты в нашем Гондурасе , гондурасские!

болтанием в спрашивалке... Или заменит, или направит ))))

Ну как там...есть для меня роль или я зря надеюсь??

Знанием о своей истинной природе - природе ДУШИ.

Водочкой....гораздо дешевле и эффективнее!!!

занять себя чем нибудь интересным для вас

в поход на неделю...одному...в горы и леса...

хорошей компашкой с приятными людьми...

Беседа с родным человеком на данную тему

стаканчиком хорошего коньяку с сигарой

иди на природу- даже в одиночестве.

Лпечь в психиатрическую больницу!

)))) есть один метод правда мужской

походом к другу с поллитрой

пригласить в свою жизнь Бога

Поласкай киску. Мне помогает