Как Вы считаете, что полезней русская баня или сауна?

Question

Александр Князев · Accepted Answer

Любая баня полезна. По крайней мере, для гигиены. А если ей ещё и правильно пользоваться, то баня может быть и в определенной степени, лечебной. Для этого нужно реализовать режим комфортности - поддерживать влажность и температуру в определенных пределах. Так, влажность в бане не должна превышать 40%, если баня русская - 60 градусов, или 10-20% - если сауна, (100.. 110 градусов). А вот поддавать в бане вредно - этот режим нарушается. Не зря умные ходят на "первый, легкий" пар. А уже потом идут "крутые мужики", которым не жалко своего сердца, с пивом, с водочкой...

Сергей Колесников · Answer

Саун-по-фински баня.Разницы между русской и финской-никакой.Разница в методике,чтоли.Финн в сауне рождается и умирает-русский-аналогично.Чего не скажешь о наглосраксах-оне бани не любють.

Евгения Вострикова · Answer

смотря по своему здоровью, для меня сауна, я не могу переносить влажный пар и жар, но это мое мнение, но мои друзья предпочитают русскую баню

Олег Злобин · Answer

Баня однозначно круче - есть культура пользования вениками и на каменку поддают кто чего придумает. А чухна просто сидит и потеет.

Андрей Горюнов · Answer

На эту тему можно долго дискутировать. Но, думаю, и то и другое полезно, если нет противопоказаний, связанных со здоровьем.

Елена Иванова (Нетребская) · Answer

Это зависит от здоровья человека, сердечникам русская баня противопоказана, а вот сауна - пожалуйста, но без фанатизма....

Мария · Answer

полезней для чего или кого? Это 2 разные вещи, в каждой достигается разный результат. Некоторым и то и то вредно.

Василиса Микулишна · Answer

НЕДАРОМ говорят ГДЕ РОДИЛСЯ - ТАМ И СГОДИЛСЯ... поэтому, русскому человеку, конечно БАНЬКА...

Алексей К · Answer

конечно баня, в сауне садишь печень и есть шанс заразится венерическими заболеваниями..

Мидин Исмаилов · Answer

Сауна. Но не надо злоупотреблять. Сердце может отказать от долгой высокой температуры.

Галина Парамонова · Answer

зависит от состояния здоровья. Сердечникам лучше сауна или инфракрасная баня

Nora · Answer

мне нравится и то , и другое, в сауне хоть можешь полежать, а баня не для слабых!

Язаставлютебястрадать · Answer

полезно сочетать это с холодной водой. тренировка сосудов. но не всем полезно

К.о.н. · Answer

сначала сухая,а потом поливаем камешки.вот вам и сауна и русская.Наслаждение

Наталья Радионова · Answer

Я думаю что баня, или может потому, что она мне больше нравится, чем сауна.

Петр · Answer

Каждая хороша по своему. Но русская баня богаче лечебными процедурами...)

Александр Коробченко · Answer

Русская баня! А после баньки - пивка, да ещё с прицепом!!!!Куда там сауне!

Галина С · Answer

вообще не люблю ни то ни другое. воздух слишком горячий - дышать плохо

Сергей · Answer

Для меня баня. Как поддашь парку.... Потом ощущение,как заново родился

ღ(ړײ)ღzaraza(ړײ)ღ · Answer

Шоколадные ванные! Когда сало, погружается в шоколад и там нежится!