Рекомендуют несколько чашек кофе а сколько это граммов чашечки бывают разными?
Важна не чашка, а количество насыпанного сухого кофе.Вот я сыплю мало, 1чайная ложка на 200мл воды
Стандартная чашка для крепкого утреннего кофе ..50грамм + стакан с питьевой водой..
И весы по граммам есть в каждом доме конечно...
не более 250 мл. в сутки.
Эт чисто про кофе или вообще про кофеиносодержащие?
готовый кофе..
А, ну знач не страшно
А то я чай литрами пью
чёрный?
Зелёный
ой.. это очень вредно. Зелёный чай вымывает железо из организма.. Нужно принимать железо с витамином С.. утром натощак. и 2 часа после этого никакого чая, кофе и еды.
Спасибо!
Да вот я тоже чёт подумал, что перебарщиваю
Все минералы вымывает наверн только в путь
А по одной из версий и пассионарность снижает
Кто рекомендует?
Да все кто считает себя все знайкой
А незнайка не рекомендует
стандарт - 170 мл.
Так это много больше чем 150 водки
Чайные чашки.