А чем вы реально свой иммунитет поддерживаете, укрепляете?
Настойкой прополиса. Она есть в аптеке. На-ночь перед сном по 20капель на 20-50грамм воды. Если уже приболели, то частоту приёма увеличиваете с интервалом в 1час. Потом через 2 часа. Затем два раза в день. А для профилактики -- ...на-ночь по 20 капель ...
Неплохо
Это рекомендации врача Валерия Синельникова.
Спасибо, что рассказали)
По утрам гуляю по 6-7 км, благо живу на берегу озера никто не мешает, затем работаю во дворе, живу на даче. 2 раза в неделю топлю баню парюсь до одури....
Стараюсь правильно питаться, отказываюсь потихоньку от сахара, пью воду, пью пробиотики. Вообщем разгружаю кишечник.
Понятно, спасибо)
меня то давно не интересует... Пули в цель не бьют, даже снаряды рядом не ложаться... А вот потери приходиться считать
на полстакана теплой воды по чайной ложке меда и перги, настоять в течение ночи. выпить утром натощак
Супер. Спасибо, не знала
не за что. здравия и всяческих благ тебе, Марина!
Благодарю, взаимно)
Правильным образом жизни. Даже курю длинные женские лёгкие сигарету 3и раза
Понятно...
травы и продукты со своего огорода (даже запрещенный одуванчик)
Можно) чего там только нет, шиповник, ежевика, кисличка, облепиха, боярка.
Боярышника два дерева на участке растет. Сильно действующее растение.
Да, вкусно и полезно)
Но требует дозировки.
Во всем нужна мера, согласна)
спутником -ви, ревакцинацию сделал, через полгода спутником-ви.
мумие ..мед... витамины... зелень чеснок лук..домашняя молочка.
как и все. Витаминами, чесноком и физическими упражнениями
Кто чем) спасибо
Имбирь, Аджика, Хрен, Лаврушка, Исландский мох, мёд, лимон.
Супер) лаврушка очень хорошо сосуды чистит, читала
Витамин С, питье воды, прогулки на свежем воздухе
лук, чеснок, горчица хрен, будешь как Софи Лорен
Чеснок, лук, лимон, квашенная капуста, самогон.
Нормально) профилактика)
На один кг. веса.
Оо нет))) на весь вес достаточно) я ж о мере сказала)
А не плохо бы было на 1кг. веса.
Перебор)) для печени)))
Нормальным питанием...Это основа иммунитета...
А нормальное питание это, по вашему что именно? Уверены, что сейчас продукты качественные и надёжные. Нет, я не возражаю вам)))), но хотелось бы узнать)
О том и речь, что едим мы сейчас одни подделки...
Так чем укрепляете то?
На что хватает денег тем и укрепляем. Пенсия 13 тысяч, на плату за однокомнатную квартиру уходит 7 тысяч, на лекарства в месяц уходит ещё примерно семь тысяч. Живём вдвоём с женой и у неё такая же пенсия...
мята ромашка шиповник малина мед инбирь хрен
Не знаю, вообще то он поддерживает меня.
Масло ими на, чувство юмора, вода, зарядка)
Танцую. Летом танцую на свежем воздухе.
Здорово)
Ем яйца,лук и хрен- буду скоро-как. ...!