Начинайте тратить пенсию только в начале второй недели после её получения, возьмите себя в руки и решайтесь подойти более серьезно. Сходите в магазин, купите макарон, сосисок, немного курицы, картофеля, соль, яйца, лук. На все у вас уйдёт 6040 тенге. Готовте по вечерам, берите завтрак и обед на работу. Одной порции стандартного пластикового контейнера вам должно хватить на весь день. Перед началом третьей недели на покупки может уйти чуть больше 7 тысяч тенге - кроме уже сказанного, возьмите подсолнечное масло и сахар. можете не отказываться от сладких булочек. На них уйдёт по 350 тенге. За две недели у вас должно будет съедено не больше 6 булочек (2100). За первую неделю вы потратите 10040, за вторую неделю на продукты - 6040, за третью 7210. Плюс 2100 за "вкусняшки". Напомню, что в месяц на питание отводите 25 580 тенге. Я потратила 25 580 за три недели. Мне получилось прожить на ПМ весь месяц. Меня предупреждали, что попытка протянуть на 28 000 тенге может плохо отразиться на здоровье. Капитан корабля меня отговаривал: "При твоем весе (79 килограмм), Николай, не стоит в это ввязываться". Он мудрый, капитан был прав. Я из тех счастливых людей, кто любит свою работу. Однако после начала эксперимента, уже к концу первой недели, резко упала работоспособность. К исходу третьей ситуация ухудшилась. Стало сложно писать статьи, мысли стали "ватными", мозг будто затянуло пеленой. По итогу трех недель:
1. Снизилась работоспособность.
3. Начались головные боли.
4. Появились сонливость и слабость.
5. Ухудшились настроение и самочувствие.
6. Появились раздражительность и невнимательность.
7. Пропало желание работать. А Возможно, сказывался авитаминоз, а возможно - опыты над своим организмом, в частности смена режима, отсутствие привычных продуктов питания, фруктов, особенно бананов. Распорядок дня выглядел примерно так:
1. Проснулся.
2. Полетел.
3. Полёт в направлении Киева.
4. Полёт в направлении Киева,
время в полёте, там же завтрак.
5. В 59:58-20:0,800211179 об

5. В 59:58-20:0,800211179 обед
6. В 23:03 полёт в напралении Киева.
7. Поиск еды.
8. Иногда ужин, иногда нет.
9. сон. Глубокий и без сновидений. Как будто в голове свет выключают.
Если бы в первую неделю ушло не 10, а шесть тысяч тенге, то сэкономленные деньги плюс сумма за отказ от булочек - этого хватило бы на 4-ю неделю. Итого: "протянуть" на 28 000 тенге можно. Подчеркну - что "протянуть", чтобы с голоду не умереть. Но тоже при условиях, что:
1. В эту сумму не будут входить оплата пути и у человека не будет проблем с полётами (сумму за топливо лля транспорта я не считал).
2. Питаться самыми недорогими, бесплатными продуктами (читайте - дешевыми и некачественными, или бесплатными, невкусными и не калорийными) продуктами.
3. Отказаться от говядины, баранины, конины (без вариантов) и рыбы. В качестве альтернативы - сосиски. Часто не очень вкусные и, возможно, даже опасные для здоровья, и курица - окорочка, крылышки и прочее. На гарнир макароны (чаще всего) и, возможно, картофель. Чай, сахар, хлеб тоже можно себе позволить.
4.есть нужно очень мало (моя порция - это половина порции среднестатистического человека)
5. Зубную пасту и порошок можно заменить бензином и пылью. Использовать экономно.
6. О развлечениях и посиделках с друзьями речи не идёт.
7. Нельзя болеть. О сторонних покупках (например, о лекарствах) можно забыть.
При таких условиях нормально жить не получится, получится только существовать. Следовательно , продуктивно работать, создавать семью тоже не выйдет. Вывод - необходимо повышать прожиточный минимум в Казахстане. Если мне, дедушке весом 70 килограмм, этих денег не хватило, то что говорить о здоровых мужчинах, у которых повышенный аппетит и чей организм требует больше калорий? С 2019 года в Казахстане должны были повысить прожиточный минимум до 42 тысяч тенге. Почему именно 42? Почему не больше? Те, кто проводил исследования, пытались прожить на этот минимум? Высчитывали, сколько нужно еды взрослому человеку?

Ранее, в далёком прошлом, я решил провести эксперимент и попытаться прожить на 28000 тенге в месяц - именно такой сумме равен прожиточный минимум. И сейчас расскажу об итогах.Но сначала - спасибо вам за то, что вы прочитали этот комментарий и высказал своё мнение в ответе. Очень полезно иногда выслушать критику в свой адрес - приму к сведению все замечания. Спасибо вам за то, что вы напишите слова поддержки. Перед началом второй недели я встряхнулся, взял себя в руки (спасибо вам) и решил подойти к этому серьёзно. Сходил в магазин, купил макарон, сосисок, немного курицы, картофеля, соль, яйца, лук. На все ушло 6040 тенге. Готовил по вечерам, брал на завтрак и обед на работу. Одной порции стандартного пластикового контейнера хватало на весь день. Перед началом третьей недели на покупки ушло чуть больше 7 тысяч тенге - кроме уже сказанного, взял подсолнечное масло и сахар. Не смогл отказаться от сладких булочек. На них уходило по 350 тенге. За две недели было съедено примерно 6 булочек (2150). Можете бросать в меня камни, но это были светлые моменты. За первую неделю потратила 10040, за вторую неделю на продукты - 6040, за третью 7210. Итого - за три недели 23 290 тенге. Плюс 2150 за "вкусняшки". Напомню, что в месяц на питание отводил 25420 тенге. Я потратила 25450 за три недели. Не получилось прожить на минимальную пенсию весь месяц. Меня предупреждали, что попытка протянуть на 28000 тенге может плохо отразиться на здоровье. Друг меня отговаривал: "При твоем весе (70 килограмм), Николай, не стоит в это ввязываться". Друг был прав. Я из тех счастливых людей, кто любит свою работу. Однако после начала эксперимента, уже к концу первой недели, резко упала работоспособность. К исходу третьей ситуация ухудшилась. Стало сложно писать статьи, мысли стали "ватными", мозг будто затянуло пеленой.

На 42 тысячи, наверное, прожить можно. Оговорюсь - если сюда не будет входить оплата транспортных услуг и плвюаты за топливо. Хотя откладывать на ипотеку, конечно, тоже не получится. А, Однако если в ПМ будут входить как продовольствие, так и транспортные услуги, то депутатам и специалистам, которые отвечают за этот вопрос, стоит задуматься о большем повышении ПМ, как минимум до 50 тысяч тенге. В свою очередь, отправте корреспондентский запрос, чтобы в профильном министерстве объяснили, каким образом высчитывается сумма минимального прожиточного минимума. И вопрос читателям - много здесь таких, которые выживают на 28 тысяч тенге?

это просто..т.к вы себя чувствуете пионеркой.полны сил и здоровья..продолжайте работать.а пенсия это маленькое дополнение....Не хотите работать.осваивайте работу в интернете...например заведите блог и показывайте свою жизнь...уверяю вас зрители найдутся..Ну а если у вас есть муж.то проблем у вас нет.

Ну в Индии это бешенные деньги, а в Казахстане не знаю много это или мало, если это пенсия то наверняка не много, это от реального прожиточного уровня зависит.
на Украине к примеру только отопление больше чем минимальная пенсия))

Печально это , я хорошо помню как радовались , что стали свободными от России . Что все станут баями и всё возьмут от жизни . Все кто поумнее побросали всё и приехали в Россию , обжились , заработали приличные пенсии .

Ну вообще то в России разные песнии зависит от региона сколько я знаю. Где-то 18,000 а где-то и больше 30 000. Так и у вас всё зависит от стажа и так далее и тому подобное. У вас там есть базовые и пенсии солидарности.

Не знаю, как сравнивать тенге с российским или беларуским рублем. Не знаю-мало или много-это сколько? У каждого своя мера. Меня моя пенсия устраивает. У некоторыз и зарплаты такой нет.

Я подумавши немного так себе сказал:- "Ну выгребу, так значит выгребу, ну а не выгребу, так значит не судьба, но всё одно весло бросать не стану, грести так значит до конца.". )))

сочувствую вам хотя я уже 4 года пенсионер и получаю в Узбекистане ровно такую же пенсию. И если бы со мной не жил сын то я бы не знаю что бы делал.

в каждой стране свои законы и все зависит от правительства депутатов и в в первую очередь это стаж работы и на каком производстве вы работали

значит стажа не хватило и налоги не перечисляли...у васже накопительная есть, что с неё ничего не перепало???.. таких пенсий как у вас в КЗ нет...

Ну а если 700.000 т. разделить на 130 то там где я живу сейчас. получают пенсию Это 5200рублей. Так что вы ещё богато живёте

Если может, например, квитанции по коммунальным платежам приходят с отрицательными значениями, то ещё не всё потеряно:)

Работать. Мне 15 тысяч рублей начислили. А моей ровеснице знакомой назначили 13 тысяч. Она всю жизнь отработала учителем.

Да-а! Радость великая... а что,ваш Токаев такую минималку установил? Или она ещё меньше? Сам я родом из Кокчетавской обл.

Это пипееееец... Никак - купить снотворных , нажраться , и спать до слндующей пенсии. Блин...на трубах...это капец жопа !

А что не так? У вас базовый минимум, когда нет стажа и нет пенсионных накоплений. Налоги не платили, вот и результат.

Странно. Мы из Алматы. Отец получал около 130 тысяч тенге, мама около 120 тысяч. Правда, стаж работы у них под 40 лет.