63кг.165см

Ну у тебя почти идеальные пропорции!А у меня в связи с этим существует серьёзная проблема с лишним весом.Поэтому как раз в это время я решил взяться за эту проблему всерьёз!Я сейчас регистрирую онлайн клуб "Худеем вместе",где я предлагаю всем для кого это актуально записываться к нам в клуб.Скучно не будет!У нас любойнайдет для себя массу интересной информации о различных диетах,фитнесе,аэробике, здоровом образе жизни,правильном питании,различные комплексы упражнений на различные группы мышц и многое многое другое.Мы будем в режиме онлайн поддерживать тех кто худеет и кому сейчас не легко,награждать тех, кто показал лучшие результаты,приглашать для интервью ведущих специалистов страны в разных областях,связанных с похуданием.Для Вас это актуально?

не думаю что мне это надо,у меня физическая работа,можно сказать каждый день фитнесом занимаюсь,в день по 5-6 часов,а если еще худеть начну,ууууууу.

Ну на нет и суда нет!Предложите своим знакомым для кого это актуально,они Вам потом спасибо скажут!

ок.

нам-то что))

))

ты до нее не дорос

и хорошо

нет

Значит 75

неправильно

50

Ок;)

ну нет

а сколько?

50

ок