Какие Вы знаете способы борьбы со стрессом?
Выдыхайте стресс (нервное перенапряжение, как отрицательная и разрушительная энергия), чтобы через накопленный стресс, не усиливался бес (бессознательность).
Да, интересный способ. Люди сейчас всё чаще зациклены на работе, порой не видят в жизни ничего, кроме «двух горстей тяжёлого труда». У них может не оставаться времени и сил, чтобы порадоваться результатам своей работы.
Перед сном, обязательна, прогулка ...
даа,это важно!!! Мне ещё пронравилась мысль,правильно относится к работе и деньгам. То, что будет больше денег,как сейчас люди в погоне за ними... совсем не значит, что будет больше счастья или меньше стресса,всё может быть как раз наоборот. Есть мудрые слова в Библии: «Того, кто богат, изобилие лишает сна». Поэтому так важно жить по средствам,и без стресса.
Павел говорил: «Умею жить и в скудости, умею жить и в изобилии; научился всему и во всем, насыщаться и терпеть голод, быть и в обилии и в недостатке 13 Все могу в укрепляющем меня Иисусе Христе.» (Фил.4,11-13) Аминь!
день продержаться и ночь простоять)) на второй день попускает. не даром говорится утро вечера мудрее. а потом и вовсе будет казаться всё это ,,смешным,,
Да,есть такое....Поспать поесть и всё не так плохо кажется
Где то читал что это физические упражнения, желательно в спортивном зале. И там же говорилось что пищу принимать нельзя пока не пройдет.
Да хорошие советы.Ещё понравилась мысль добротой снимать стресс
Отдых в гарах , сон тамже , почему , именно горный воздух разряжан и насыщеный хвоей влеяет успокаевающе
О, Вы очень осведомлены. Я верю, что Библия содержит мысли Бога.
Вера от знаний отлечаетса
Для веры есть настолько твердое основание, что я могу сказать, что я знаю, что в Библии содержатся мысли Бога
Есть несколько линий доказательств: например, советы Библии не устаревают и не теряют актуальность, хотя Библию закончили писать около 2 тыс лет назад. Кроме того, впечатляет согласованность книг Библии. Библию писали около 40 человек в течение 1600 лет, но все 66 книг Библии согласованы между собой. Это возможно было бы при условии, что все эти 16 веков написание контролирует одна личность. Ни один человек, конечно, не смог бы прожить 1600 лет. Это должен был контролировать кто-либо из сверхчеловеческого источника. Более того, Библию постоянно преследовали и запрещали (начиная со средних веков), но она выжила и стала самой распространенной книгой на земле. Библия точна научно, исторически и географически. Но самое главное доказательство - это пророчества, которые исполнились в мельчайших подробностях. Многие из этих пророчества исполняются в наше время
Много работы..что бы время не оставалось на плохие мысли..мне в свое время это помогло. .я жила работой...
А сейчас как? Вы уже не работаете?
Работаю..но уже меньше..первые полгода я вообще оттуда не вылезала....можно сказать жила на работе...
Мы помним, Вы работаете в реанимации. Помогать другим людям, у которых обстоятельства тяжелее, нежели свои, приносит облегчение.
Когда мы не сосредотачиваемся на своих проблемах, а стараемся помогать другим, тогда своё уходит на второй план.
Знаете, когда Иисус был на земле, он как никто другой понимал, как порой тяжело бывает нам, людям. И приглашал к себе тех, кто нуждался в поддержке и освежении:
"Придите ко Мне, все трудящиеся и обремененные, и Я успокою вас..."
(Евангелие от Матфея 11:28.)
Это приглашение касается всех людей, а так же нас с Вами. Но каким образом Иисус может нам помочь, как думаете?
Доброе утро,спасибо за комментарий...скажу Вам так..Иисус..может помочь ..только верой в него..если у человека в критической ситуации(и не только)есть мотивация к жизни...это половина успеха..остальное дело врачей..в моей практике..были случаи..когда казалось бы есть все шансы на положительный результат..а человек просто "опустил руки"..или по каким то причинам не хочет жить..результата не будет....так что делайте выводы.(‐для себя я их давно сделала).Хорошего Вам дня.
Вера-это великая сила.Нам известны случаи, когда безнадежно больные люди, имеющие сильную веру в Бога и его обещание на будущее, поддерживали физически здоровых людей эмоционально и духовно.
Например, одна женщина, которая 37 лет пролежала в аппарате "железные легкие" смогла в своем нелегком положении не только самой не потерять бодрость духа, но и поддержать тех, кто ухаживал за ней. Где она брала силы, как думаете?
Сила действия равна силе противодействия. Если увеличиваешь борьбу, тем больше его увеличиваешь
Может ему и нравится, но делать зло противоречит нашей психике. В нас заложена естественная потребность делать добро. Конечно, добро должно быть с мудростью, иначе сядут на голову. Но хорошо, что добро многогранно и всегда есть варианты для выбора, так чтобы не задохнуться от приближенных
А откуда ты знаешь, что это зло? Или добро? Зачем делать добро старугке, переводя её через дорогу, а ей туда не надо.
Вот это главный вопрос: что добро, а что зло. Во-первых, у нас есть совесть - врожденное понимание добра и зла - (у многих правда она спит ). Совесть помогает по крайней мере придерживаться общепринятых норм. Во-вторых, у нас есть знания от Создателя (например, Библия). Он как Изготовитель человека знает и установил нормы добра и зла. Это своего рода инструкция как пользоваться своей жизнью, чтобы нам самим не экспериментировать и не набивать шишки ни себе, ни другим. А жизнь уже подтверждает, кто был прав
БОГ ЕСТЬ ВСЕ. все!!! Он творец ВСЕГО. значит все есть Бог. видимое и невидимое. Добро и зло. Нет ни добра ни зла. Бог есть все!
Никто не знает о Боге лучше, чем Он сам. Мы можем знать о нем столько, сколько он откроет. А он открывает, что он сотворил все, кроме зла
За 25 минут космоэнергетической коррекции я вывожу человека из любого стресса. Отличный метод)))
Многие думают, что все наши несчастья-это наказание от Бога за наши грехи. Вы так же думаете об этом?
Нет) Я всегда улыбаюсь, когда слышу эту версию)
Но тогда почему Бог допускает страдания?
Бог не причастен к страданиям. Это - выбор людей. Свободный выбор.
Ваш ответ совпадает с точкой зрения Библии: "В испытании никто не говори: «Бог меня испытывает»; потому что Бог не испытывается злом и Сам не испытывает никого, но каждый испытывается, увлекаясь и обольщаясь собственною похотью; похоть же, зачав, рождает грех, а сделанный грех рождает смерть."(Письмо Иакова, глава 1). Согласитесь, быть источником зла и допускать зло-это разные понятия.
Принять на грудь строчку другую, а можно и стакан ещё советский граненый, рекомендую
Да, в меру не возбраняется
Работа,работа и ещё раз работа любимая,она отвлекает.Я только так борюсь с ним.
Дааа, сколько в нас еще скрытого и неизведанного. Нам нужно вечно жить, чтобы только себя познавать, а если еще и мир открывать, то и вечности не хватит
Как Вы правы. Но как это сделать?Если уже сейчас человека могут заменить на И И .Я мечтаю жить до 100лет. Жизнь так интересна и прекрасна.
Недавно мой отец поделился: когда ему исполнилось 70 лет, он подумал, что если проживет еще 10, это будет шикарно. Сейчас ему 82 года и он понял, что его ощущения не поменялись, он все так же жаждет жизни. В Библии есть такие слова: Бог вложил вечность в сердца людей. Это значит в нас заложена потребность не умирать. Но оказывается мы имеем не только потребность, но и способность жить вечно. Люди потеряли эту способность из за первых людей, кстати. Но планы Создателя не поменялись. Он намерен вернуть людям вечную жизнь
У нас настрой должен быть, внутреннее состояние.Бабушка моя ушла в 101.13 детей было.. Настрой бл очень жизнелюбивый и позитивный.
Ухты здорово! Какая бабушка молодец! Действительно настрой многое решает
Смех путь к Великой Любви, как сказали П. И П. Пётр и Павел? Нет Битлз!!
Свое безусловно есть, т.к. он нас не запрограммировал, но заложил в нас свои задатки, которые развивать должны мы сами. Это как талант. Он заложен с рождения, но будем ли мы его раскрывать и пользоваться им, мы сами выбираем. И пользуясь талантом мы вносим свою индивидуальность. Наш главный талант - это быть похожими на Бога, но это не исключает нашу индивидуальность
Абсолютно с вами согласен, в своей сфере и эталон не мимо, да и эрудиция, в инсектов не превратит, но иметь Бога в душе, как высшее состояние бытия, приличествующее состоянию духа, человека нравственности и сострадания, с большой буква!
Да, точно! И во всем этом, важно теперь узнать, что соответствует эталону. Чтобы наша индивидуальность не противоречила образу Бога, заложенному в нас, а была в согласии с этим образом
Всё очень просто, как всегда, правда прийти к этой простоте не всегда просто!
А эталон, то что правда для вас, другого всё равно нет, для каждого!
Не знаю. И зачем с ним бороться? Его осозновать надо
Ездить на машине, желательно на большой скорости
Интересный способ. Не опасно со стрессом на большой скорости?
Да езда получается опаснее, чем обычно, но я заметил в таком состоянии езда получается без ошибок, и они кстати не допустимы, скорость большая, психованный, хорошо, что давно нет таких состояний
Интересно, буду знать. Еще прочитал интересную мысль.
В книге «Победа над стрессом» есть глава под названием «Нейтрализуйте стресс добротой». По словам её автора, психиатра Тима Кантофера, когда человек поступает с другими по-доброму, он становится более счастливым и более здоровым. И наоборот, злой и жестокий человек, как правило, несчастен, потому что отталкивает от себя других.
В этом, что то есть, прочитав, вспомнил, несколько ситуаций, когда в таком состоянии помогал людям, действительно становилось легче
Да, оказывается мы так созданы. В нас заложена потребность и способность делать добро. Это закономерность.
вот сейчас занимаюсь поисками этого способы...
Что то уже предпринимали?
Прежде всего надо перестать беспокоиться..
ооо.точно очень хороший совет
Прочитать книгу Дейла Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить"
Да,хорошая книга.В книге «Победа над стрессом» (Overcoming Stress) есть глава под названием «Нейтрализуйте стресс добротой». По словам её автора, психиатра Тима Кантофера, когда человек поступает с другими по-доброму, он становится более счастливым и более здоровым. И наоборот, злой и жестокий человек, как правило, несчастен, потому что отталкивает от себя других.
Музыка, нейрографика, аффирмации.
Да, хорошие способыМне ещё понравилась мысль,что стресс можно нейтрализовать добротой
На спрашке Путинистов троллить
Всех жалко, кто без Библии. Но и у них есть доступ
А в Библии сколько страниц?
Книг в Библии 66. А количество страниц по разному. В среднем 1500 - 2000
Прилично
банья с водофкой. или наоборот
Музыка. Начинаю музицировать
Таким и библия не поможет
Истинно верующий человек понимает, что все люди равны перед Богом. И не может быть одна нация выше другой или один человек выше других.
это истина. Но..давайте завершим диалог
Спасибо Вам за диалог. Вы очень хорошмй человек, но будьте решительней в будущем. Мы с женой в прошлом, сделали такой шаг, когда поеяли, что Библия-это истина для человека.
И вам спасиб
надо смотреть Куспид 8 Дома..
это фильм?
это натальная карта ..)))))
ааа.понятно.Помогает бороться со стрессом?
что?
Натальная карта
Бороться со стрессом надо САМОМУ.. а натальная карта покажет КАК!
Понятно. Согласен, личный стресс это личная борьба. Мне, кстати, помогают библейские советы
Интернет. Помогает забыть.
Иногда приходится методом проб. Пока не попробуешь не поймешь, ты сможешь это или нет
Не смогу. Мне себя жалко.
Тогда у Вас не много стрессов
Вся жизнь стресс. Но у меня какая-та защитная реакция сильная от природы. Я переживаю по мелочам, а большие неприятности принимаю как должное.
О, это отличная способность. Еще надежда смягчает стресс