Профессиональное выгорание это миф или реальность нашего времени? Как с ним справиться ?
Я через это проходил: Однажды наступает тот момент когда то чем ты не один год занимался вдруг тебе надоедает и хочется сменить на что-то другое.У меня два образования: Сначала пять лет работал звукорежиссёром на ТВ, потом поехал в тайгу за туманом, за деньгами и за запахом тайги, где год работал радистом. Затем 13 лет отработал в реанимации инженером по ремонту сложной медицинской технике.В трудные девяностые стал предпринимателем и 10 лет крутился как белка в колесе...
Я не люблю эксперименты, они меня вводят в ступор. Я люблю потихоньку свить гнёздышко на работе и работать. Переезды для меня катастрофа.
Это не эксперименты, а поиски себя...Чтобы в чём-то разбираться надо это попробовать...
У нас обожают работать в авральном форме. Вот сейчас у нас Новые ФГОС не с 1 класса, а сразу во всех, без учебников по большинству предметов и без необходимого оборудования. Это поиск чего? Конца образованию или началу конца.
Вот насчёт школ я не в курсе, но чувствую что там началась какая-то лихорадочная перестройка...
Да она идёт постоянно с 1996 года. 4 ФГОС, 3 модернизации и куча инноваций. И все должно идти под лозунгом УРА. При этом оборудование в большей степени 60-80 гг прошлого века. Говоришь о новых стандартах и показываешь пособие 1989 г, блеск
Зато в Московских школах красота и зарплаты у учителей на высоте...
Ну это другое государство
Профессиональное выгорание имеет место быть . Но грозит оно в основном пишущим людям . Писателям .поэтам. Мало кому удаётся прожить долгую жизнь и долгую же творческую жизнь .Как пример -Казаков Юрий . Советский Тургенев. Исписался , алкоголь, .ранний уход. Высоцкий- муки творчества,алкоголь ,наркота ,ранний уход. Комбаньёрам .шахтёрам.учителям и актёрам выгорание не грозит
А педагогам....Постоянный ФГОС, ОГЭ, ЕГЭ, ВПР
Это не совсем то .Выгорание подразумевает - ничего нового я миру не принесу. А учителя как ходили на работу так и ходят.
Здесь не соглашусь с Вами. Думаю не просто так педагоги и медики идут раньше на пенсию.
Вот так .Жизнь прожил и не знал что у них пенсия пораньше приходит. И конечно заслуженно
У педагогов(25 лет стажа), у медиков-30.
25 лет, но не ранее 55 лет. Доработал 25 лет можешь получить только накопительную и порадоваться, что с 55 тебе будут платить.... р
Реальность. В этом году бухгалтеров постигло уничтожение разума от ФНС. Выгораем к концу года до окурочка. Как справляемся. Встречаемся, едим шашлыки, пьем хорошее вино,ржем,шутим,печем шикарные торты,делаем хэнд мэйд украшения,любим,живем. Спасает
А педагогам как спасаться ?
Есть такое ... Сменить должность надо .. Когда превосходишь себя в том или ином направлении , надо что то менять .. Иначе депрессия , негатив ...срывы ..
Но многих устраивает сидеть на жопе ровно...
Знаете как то сложно поставить человека на свое место.
Ну тут уж все зависит от вас...
Я с вас смеюсь )) не может зама в стойло поставить )) ты писать не умеешь ?? Правильные записки без подписи ))
Куда писать?
У ...не видать тебе , карьерного роста ,))) у тебя нет перед тобой ...
Нет, это реальность. Справиться, сменить род деятельности на более спокойное или постоянно лечится от психических и нервных расстройств
В 58 куда перейти ?
Значит второй вариант. Я намного помоложе вас была, выгорела до ужасного состояния, температура 38-39 была каждые и целые сутки на протяжении 1,5 года. В теч суток о пускал на несколько часов и снова поднималась до 39 с доской и лихорадкой. При этом все анализы были в норме. Поэтому через время пришлось пить антидепрессанты, ноотроаы, транквилизаторы. С работы конечно ушла, не могла физически ни работать, ни жить.
Я это то же это прошла. Но смогла ещё отработать пять лет. И вот сейчас ухожу. Я педагог с 34 лет стаж. Устала от безобразия , которое творится в образовании.
Понимаю. Тем более оч сложно работать с детьми, подростками осоьенно сейчас, когда вседозволенность и нет сдерживающих рамок.
Меня больше удручает наше министерство. Оно настолько оторвано от образования. Строит воздушные замки. А у нас все тот же МЕЛ основной инструмент.
К сожалению, реальность. Менять сферу деятельности и назад не возвращаться, т.к. через полгода все вернется......
В 58 менять ?
Тогда терпите до пенсии, если есть возможность уменьшите нагрузку.
У меня нагрузка благо 12 часов, но из них 8 у коррекционников. 4 часа у двух групп ужас. Слушать , читать, играть не хотят. Один обожает по шкафам лазить, другой - телефон не отнимишь, третий просто ходит по классу.
уходить и заниматься чем то другим . захожу в кабинет нашей зав терапией - в первую очередь видишь пустые глаза
Да у медиков тоже с годами выгорание.
да но это чревато - потерей жизни
У педагогов веры учеников.
Профессиональное выгорание?? Что то новое выражение...Профи это спец. Что значит спец выгорел?)))))
Когда понимаешь что в профессии уже все узнал ..и перспективы нет..рутина..Надо менять профиль
Городок маленький не разбежишься
Миф, нет профессионального выгорания, есть просто накопившиеся человеческая усталость... )
У педагогов выгорание
Ну да, только обычно, очень часто, этим термином называют элементарную не любовь к своей профессии.. ) Когда люди получают профессию, не потому что она им интересна, и они еë любят, а потому что, просто "надо" было получить высшее образование, и они его получили.. Работают по этой профессии, и ненавидят еë... Беда в том, что таких "выгоревших" тысячи, в школах, в больницах, в полиции...
По спокойному никак не справиться, нужно какое-то потрясение в жизни, как мне кажется
Вот эти постоянные потрясения и приводят к выгоранию
Не, это не потрясения, какие могут быть потрясения на работе?
Новые ФГОС и модернизации, программа на программе
Это не потрясения, это же обычный рабочий процесс
Рабочий процесс- это когда с 1 класса . А когда сразу все и без учебников ( денег нет) , и без материальной базы.
Временно сменить вид любой творческой деятельности на монотонный физический труд.
Ушла на 12 часов , больше ни каких нагрузок
Последнее, и оно же главное. Косметика, шоппинг и т. п.
Приятное общение
Спасибо
Реальность.Только в отличие от канона у нес в профессию уже выгоревшие приходят.
Это куда ?
Туда, туда...
в физическом аспекте - это миф..А вот в умственном..тут всё серьёзно год от года..
Физический аспект так же зависит от психологического
Делать исключительно только то в своей жизни что ты безумно любишь
Наталька наш мир очень тонкий в этом, как раз есть его прелесть, а где тонко там всегда рвётся, что касается и человеческих чувств.
У человечества остались только негативные чувства остались
Наталька, наверное, в отличие от тебя, я знаком совершенно другой частью человечества, у которой остались не только негативные чувства, но остались чувства, которые. Могут занимать весь спектр. От тёмных до согревающих. Чего и тебе желаю, друг мой?
Спасибо
Это реальность, поэтому катаются на горных лыжах, играют в футбол...
У педагогов и медиков такое выгорание . А горные лыжи им не по карману
Почему, у нас в области можно, если приехать самим.
Это куда ?
В Челябинской области несколько горнолыжных трасс.Даже Путин был.
это тяжело , нужна помощь , я ходила к психиатру психолог не помог
Психиатр помог ?
даже без лекарств
Хороший специалист
Придержите свои эмоции!.. Не демонстрируйте - не перегорите!!!
Обидно...
Обидно. Хамство прёт вперед
Рулит..!
Точно
Это жизненная реальность одиночества в жизненной карьере!
Начинай с самого верху и постепенно придёшь к реформам
Сверху у нас застой
Я бы сказал по другому : пролангированная не решитильность
Возможно и так