Сколько пропрыгаете на скакалке( я 1000 без остановки за 5.17) а вы ?
Чем больше ты будешь прикрываться, тем более (мужчины-христиане) будут интересоваться тобой. Мужчины любят загадку, а когда ты раскрываешь тайну, шагая по улице, им нет смысла проявлять интерес к тебе. Они уже получили награду.”
Ну, точноне москаль ( шутка, на всякий случай уточню). Нет, мне до ваших достижений очень далеко....Прыгаю в качестве разминки. Но от такого темпа точно бы загнулся....
Почему вы так все говорите ,как будто это феномен...какой то)?
Не феномен. Но-однозначно говорит о вашей пректасной физической форме.
Спасибо)
Здоровья и удачи
Вам того же)))
Ооооо Офигеть-Перелететь-и не встать!!! А на фига вам столько прыгать пришлось? Наверное муж заставил или на рекорд жмете для турнира?
ой блин-клин не посмотрел внимательно!!! Ну конечно нужно для здоровья это делать. А если еще себе мячик гимнастический купите или муж подарит на 8 марта вместе с обручем то вообще будет СУПЕР!!! ФИТБОЛ ОЧЕНЬ КЛАССНЫЙ ВИД ТРЕНИРОВОК ДАЖЕ БЫ Я ЕГО НАЗВАЛ ПРИЯТНЫЙ+ ИНТЕРЕСНЫЙ!!! Для позвоночника и для всех мышц тела просто замечательный вид тренировок! Рекомендую попробовать минут по 20-30 эффект будете ощущать после 1-2 недель занятий+водные процедуры!!!
Обруч кручу и на мячике занимаюсь ,спасибо за совет,очень приятно)
Молодчина+Девчина
Спасибо)))
займитесь делом просто живите не тратьте свою жизнь на эту глупость (Спрашивалка)это оружие против нас всех задумайтесь
Так это от скакалки зависит, гы. У вас средняя, если прыгать на быстрой, обгоню без вопросов, если на медленной - нет.
Это зависит от быстроты рук)
Нет, это зависит только от скакалки и только от нее:). Сколько вы прыгнете на полой внутри и сколько я прыгну на скакалке с металлической сердцевиной? Такие дела.
А 3 оборота могешь? Ну и делай скидку, ты ж коза, тебе прыгать и скакать по штату положено. А уж ещё Той. тем более....
Хватает)))
Как здорово! Я про карту сбербанка. к стати...
У меня другая карта)
О двух ногах? Ходячая и говорячая?
Почти)))
Ну, я точно не пропрыгаю столько. Зато полтийник не напрягаясь отожмусь и на кулаках и на запястьях и на пальцах
я 25 отожмусь)))))))))))))
Очень много. А вот боксёры могут прыгать целую тренировку. И ни разу не собьются. Скорость несколько ниже.
и я про то что вам51 и мне 35
Я постараюсь вас обогнать на скакалке. Возьму сегодня в зал секундомер и скоростные прыгалки. Кстати, вы на скоростных прыгаете?
не на обычной и дома ,уже всю ее порвала, я думаю вы меня обгоните на раз.. два)))
Скоростные показатели не те. Специализация - взрывная сила
ладно . посмотрите . Похвалы не жду так обещала просто)
Я только могу обруч долго крутить! Через скакалку могу, но не долго, грудь мешает, подпрыгивает слишком)))
А я до магазина бегу быстрее когда догнатся надо, а он закроется через минуту, блин и всегда же успевал
Я тоже так же делаю)
Тоже бухаешь?
Редко.
Но метко
Не...я промазываю
Ууу, это уже плохо, зря только морепродукт переводишь
Надо попробовать, я обруч крутил 10000 раз без остановки, но давно и за подарок от девушки, поцелуй
Красавчик
А я за 5.17 выпиваю 40 рюмок водочки и закусываю 5 порций селедочки по русский, как Вам?
смотри так и до инфаркта допрыгаться можно...уметь не значит ставить рекорды а просто для души
А чего на скакалке прыгаешь? Мужа нет - соседом попользуйся... живое ведь всяко лучше силикона!
Гы гы гы
Могу 1000, но заходами по 100-150..И скорее не в усталости дело, а в том, что запинаюсь периодически)
не плохо)))
Сейчас и 10 раз за пять минут. Раньше скакалка это была необходимая разминка перед занятиями
мы ж не козы в конце то концов, а вот сколько за 5 минут вы сьедаете после скакания капусты?
Я её не ем)))
коза?
как то на результат никогда не прыгал, но учитывая габариты моей тушки много не пропрыгаю
Мног что ли?
ну не так и мало
ну положим в детстве я в своём микрорайоне была 9 по скорости и количеству выкрутасов
А я щас первая на районе)
перешагну пару ра спина болит а выёживаться раньше надо было когдая в омсдоне служил