●𝕄
● 𝕄𝕠𝕣𝕤𝕜𝕠𝕚 ●
...... Вы делаете такую гимнастику???
...... Вы делаете такую гимнастику???
Морской, добрый вечер ,благо дарю за ролик ,меня никто этому не учил, но я это делаю давно сама и начинаю, с ног И ДОХОЖУ ДО ГОЛОВЫ ,НО МНЕ НУЖЕН РЕЗУЛЬТАТ СЕЙЧАС, А ЭТО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ .
Нет, я делаю другую гимнастику.
Какую??
Сложную??
Кинезио- фитнес. С инструтором не сложно.
это больше массаж
заинтриговал