Очень просто. Повесить меню на стенку со здоровой едой. И начать готовить ее себе по графику. Выработать новую привычку со временем. Раз в неделю, например в воскресенье разрешать себе есть все, что захочется! (и фасфуд, и чипсы, и даже роллтон

Научиться по настоящему вкусно готовить или столоваться у такого человека, - после чего фастфуд и чипсы покажутся не съедобными.... конечно проблемно - где-то бегаем, разгоняем аппетит и несёмся куда-попало пожрать!

Понять головой, что это не нужно организму. Достаточно вспомнить ту женщину которая в течении двух лет фотографировала гамбургер на подоконнике. Так он за это время не испортился! Эта пища не может быть полезной.

Готовить самой себе дома и брать все это в лоточках на работу и навсегда запомнить, что фастфуд В ДВА РАЗА ДОРОЖЕ, ЧЕМ ВЫ ВСЕ ЭТО ПРИГОТОВИТЕ ДОМА. ЭКОНОМЬТЕ ВАШИ ДЕНЬГИ!!!!!

вот тут единственный вариант: готовить дома. сам с этим постоянно сталкиваюсь, если не готовить, снова куча денег на ветер, стоит дорого, а сытости никакой.. пустые калории

Очень просто. Стань партнером кампании Amway. Пройди тестирование на Nutrilogic.Lite узнаешь из чего состоишь сама перестанешь есть всякую дрянь. Если интересно пиши ct-vm@mail.ru

Зашить губы суровой ниткой. Или заклеить "супер-клеем". На крайняк - заменить чипсы поцелуями. Каждый раз как захочется слопать фастфуд - целоваться.

попробовать что-то по настоящему вкусное, приучить себя к более вкусной пищи и вот эта фигня сразу же разонравится, ну как вариант конечно)

У одной чебуречной увидел лист бумаги с надписью--"Товарищ, знай тот чебурек, что ты покупаешь раньше или мяукал или гавкал или пищал!!!"

Софочка со слезами звонит к своей матери:
- Мама, меня Фима побил!
- Как? Он же вчера уехал в командировку!
- Я таки тоже так думала…

Просто любить и быть любимым. Тогда Ты будешь оберегать его Здаровия и он твоего тагда будети есть Пит только здаровый пище

эта дрянь иногда выручает. так-что зачем ? а вообще вопрос из разряда как бросить курить. нужна просто сила воли

На улицу нужно выходить сытым, также и за продуктами в магазин и уже лишнего ничего не купите)

Надо выстроить свою диету...если есть сила воли. Это непростой вопрос. Здесь нужна сила воли.

Да просто.Силу воли надо....И есть экологически чистые продукты....

Такой проблемы нет, потому что , попробую полраза в год, да и то без фанатизма.

Приезжайте ко мне у меня всё натуральное... Молоко сметана, мясо, овощи ...

Написать на потолке в спальне фразу: завтра перестану есть эту дрянь!

Ну наверное посмотреть как это готовят и из чего... Но я всё равно ем

Так же как не смотреть на работе туда, что перед глазами мельтешит )))