Замыкает ножные энергетические каналы и препятствует энергетическим потерям. Усиливает кровообращение в органах малого таза, тонизирует мышцы спины, способствует выработки правильной осанки. Пробуждается и ведет человека к благодати, мудрости, осознанности и умиротворенности.

​ Основная поза йоги для пранаямы и медитации. Вертикальное положение позвоночника позволяет сохранять свежесть ума, не допуская вялости и сонливости.

ПЕРЕЖИМАЮТСЯ КРОВЕНОСНЫЕ СОСУДЫ В РАЙОНЕ ПАХА И КОЛЕН.. КРОВЬ СИЛЬНЕЕ ОМЫВАЕТ ВНУТРЕННИЕ ОРГАНЫ... ПЛЮС МЕДИТАЦИЯ ...

Она ничего не даёт. Сама по себе. А в цигун в этой позе нормализуется жнергопоток.

Не знаю. Не пробовал. Опишите, пожалуйста, что она из себя представляет.

не пробовал не знаю,но пишут что способствует сосредоточению....

....успокоения.добавляет силу единения с силами вселенной..........

Если сесть в переходе метро, то можно денег насобирать ...

Женя а вам лишь брать... просто очень красивая поза...

смотря кому такой цветок даришь)

гибкость сохраняет. Осанку.

Культурное траханье. После.

Боль в суставах...

Ничего.

кому7