Не секрет что бег полезен по утрам, но далеко не многие занимаются этим. Кто пытался бегать по утрам? какая у вас отговорка ?
бегать нееееееет, только фитнесс-центр, бегать хорошо, если рядом лес или набережная, а по спальному району скучно как-то). а в фитнесс центре меня бассейн привлекает, поэтому можно сказать даже не заставляю себя)
Вау ! Здорово ! сразу видно наш человек ))) Спорт - жизнь )
Согласна)
особенно когда полезное с приятным ) от которого за уши не оттащишь )))
ну спорт должен быть в радость, иначе толку от него)
не чем он не полезен, только организм надрывать. если конечно не спортсмен. Мне просто тяжело было бегать утром. Бегаю только вечером и нищтяк
Я начинала бегать с собакой)) Но он постоянно на меня прыгает-играется.... пару раз чуть не убилась, запнувшись об него....
я только начинала....но быстро перестала...лень!она зараза взяла вверх!
спать-это святое))
да там хочешь не хочешь, мозг просто отключит управление телом и все тут ) а где? когда? ему не важно )))
во во))) главное дома голову примкнуть к подушке))))
успеть )
У меня нет отговорки,я бегаю из за своего любимого спорта!
О! а вот и редкие единички-спортсменки ! Так держатЬ !!!
Спасибо,кстати это трудно)
если было бы легкооо... )))
О да....))))
Я как то пробежала один раз утром.по мне так лучше поспать
мне тоже )
с утра перенеслось на более позднее время..))
ничё не знаю.. у меня коша дома, а я - бегаю..))
Да ты ваще шустрая,попрыгунья
подтягивайся!..)))
В смысле на турнике?
))).. можно и так..)))
бегала...то дождь то снег...то голова болит...
то времени нет )
Разве зимы бегают? Они же стоят. Лютые))
Стоять холодно))
Я бегаю.....по квартире, с криком "проспала")))
Я, практически, каждый день бегаю во 2 - 3 км.
Спорт - Жизнь ! И вот Первая Спортсменка ! Умничка ! Так держать !!!
Вечно опаздываю на работу, и вообще я соня
Раз опаздываете на работу, чую бегом все же занимаетесь ) в процессе перемещения к работе )
Ну только если так)))
я, но ходьба по городу на шпильках лучше
Я бегала , но иногда лень побеждал меня
Я не бегаю из-за собак и из-за мужчин
По вечерам бегаю. Утром времени нет.
по вечерам лучше..утром не успеваю..
Таки перерыв то час,а поесть-то 10 минут))))
10 минут на еду надо только созерцать
неее,после тренировки норм))))
и душ на работе имеется?
В тренажерке все имеется)))
я плохо торможу, а разгон сильный!
а чем хуже бег вечерний?
))) тоже отговорка ))) а то собью еще медленно бегущих ))) а на счет вечера, вечер тоже не исключение, но утром сложнее встать ))) поэтому вопрос про утро!
хоть бы в обед гулять.
бегать не люблю,я йогой занимаюсь
мне велотренажёр нрава
Я еще плавать 2 раза в неделю хожу,чаще не получается. От велика икры надуваются сильно, для мужчин неплохо
Я пыталась. Отговорка спать хочу
Хорошо что пытались ))) очень, очень много стремления и желания вечером перед сном, утром как ветром сдуло
Всё банально - нехватка времени(
Спорт - Жизнь. Желание много, а вот осуществить из за нехватки времени это даа... такая же ерунда. Да и лень еще наступает когда наконец то время появляется )))
когда появляется время - нужна становится компания для бега))
)))