Самое полезное-ходьба

Самое полезное - заботиться о СВОЁМ здоровье.

Вы мододец

и так уже 25 лет подряд ...сейчас правда 55 лет располнел ... но продолжаю жизнь в движении

А после ?

А в 50 женился второй раз с медовым годом, переехал в другую страну и начал создавать свою жизнь и карьеру с нуля. По работе и по инстанциям так набегаешься, что уже не до утренних пробежек. Хотя и на новом месте пару лет пробовал.Не до сук.

Понятно

Вспомнила дедулю одного, в любое время года в трусах спортивных бегал. Не видать с год, наверно отбегал

я когда-то любил холод....))
но с бегом у меня никогда не складывалось )))

И у меня, даже в школе, все кросс по мкр бегут, а мы с подругой в кафешку-мороженное, как эти дурочки послед круг добегали, мы , пожрамши добегали оставшиеся метры

непохоже, чтобы столь неосмотрительный образ жизни сказался на фигуре )))

Ну не мое это- бег)) пресс на время-пожалуйста

ах, вон в чём хитрость...)))

Нет

просто собака воспитана прошла школу дресировки выполняет все команды хозяина бесприкословно выдан атестат

Не буду в'едливой, понятно

спасибо милая девушка всего вам доброго просто собака это друг который не предаст и посочувсвует и оближет вот и живем с ней вдвоем душа в душу пока

Понятно)

Ужас

Уже все позади..металл весь убрали.в феврале год будет.

Не пробовала, наверно здорово

в лесу на лыжах это очень здорово! а если ещё после снегопада ваще класс!

Для меня это конечно не приемлимо ни в каком варианте. Но все и каждый делает так, как считает для себя правильным.

Я её приучила по вечерам принимать душ . Она на улицу редко ходит . Все свои дела делает на плёнку

Так что-одна живешь?

У меня ещё кошка и рыбки есть .

Это хорошо... Но надо чтобы и рядом были те, кто дорог тебе.

Совестливая

бегать вредно, надо ходить))

Да лежать больше надо

просто лежать скучно, надо с кем-то)))

А ложитесь?

После часа или двух ночи.

Аховый режим

Знаешь, я привык, и чувствую себя очень хорошо

Я если ночь не посплю, неделя летит, дефицит сна

Около 15 - 18 лет так. Только на первых порах, мечтал выспаться. А теперь нормально

Привыкли

одна сходила. на моих глазах 2 бутылки коньяка разбила

Спортсменка

ну..

она мстила)))

ее платить заставили

детский возраст же

Для момента?

в том числе и для него

Ну ясно

отлчно

Долгожитель дорожки

Для себя полезно. Гораздо лучше нежели кофе с сигаретой